Jídla, která budete milovat
Alkohol je metla lidstva. Bohužel čím dál více lidí mu holduje, ale zároveň si neuvědomuje, že tím škodí svému zdraví. V průměru jeden člověk v Evropě vypije až 11,3 litru čistého alkoholu za rok. Jak ale mohou orgány reagovat právě na alkohol? Netýká se to jen jater, trpí i další orgány, které souvisejí s trávicím systémem. Evropané jsou na špici spotřeby alkoholu Nejvíce alkoholu pijí Evropané a Američané.
Přírůstek hmotnosti se mnohdy nespojuje s užíváním léků, ale právě to bývá častým faktorem, který je zodpovědný za přibývání na váze. Jaké skupiny léků podporují přibírání? Jsou to například antidepresiva, neuroleptické léky nebo kortikosteroidy. Neuroleptické léky Tyto léky se využívají například k léčbě schizofrenie. Existuje určitý vztah mezi neuroleptickými léky a přírůstkem hmotnosti. Čím je generace léků novější, tím více pacient přibírá na váze.
O nohy byste měli správně pečovat, protože vás celý život nesou a je potřeba, aby měly dostatek síly. V posledních měsících si lidé velmi často stěžují nejen na bolestivé mozoly, ale také na popraskané paty. Stačí pouze chvilka nepozornosti a na nohou se objeví praskliny nebo škrábance, které mohou bolet. Jak zachránit suché paty? Přinášíme několik domácích metod, které jsou účinné.
Všichni hosté nejsou stejní. Někdo nevejde ani za dveře obutý, a i když mu říkáte, ať se vyzuje až doma, sundá si boty ještě před prahem do vašeho bytu. Jiná návštěva může v botách pochodovat po bytě a vůbec jí to nepřijde divné. Nenechte si do svého soukromí zanést zbytečně viry a bakterie. Jsou věci, které byste svým hostům rozhodně dovolit neměli. Pojďme si říct, proč.
Bývá opomíjený, na krajích houštin, na mezích nebo na rumištích, přitom se jedná o jednu z nejvíce prospěšných léčivek. Zatímco květy výtečně pročišťují organismus a pomáhají zdolat záněty v těle, plody zase vynikají analgetickými účinky. Sirup z květů a plodů k tomu výtečně chutná a lze si z něj připravit léčivou medicínu i skvělou limonádu. Proč sbírat květy na začátku léta a plody na jeho konci? Objevte tajemství tohoto pokladu lidového léčitelství.
Většina z nás alespoň jednou v životě poznala, co jsou zažívací problémy. Průjem, zácpa, nevolnost, bolest žaludku, ale i syndrom dráždivého tračníku jsou onemocnění, se kterými bojuje stále více lidí. Není divu, protože jsou často způsobena stresem, nepravidelnou stravou a špatným nevyváženým jídelníčkem. Fenyklový čaj Fenykl je druh dvouleté rostliny zařazené do čeledi miříkovitých. Fenykl se nachází volně rostoucí ve středomořských zemích, Pákistánu a Íránu, ale také v Austrálii, Mexiku a USA.
Čištění konvice může být velmi jednoduchý proces, pokud budete vědět, jak na to. Zabráníte tím usazování vodního kamene. Tento sediment se v konvici tvoří kvůli vodě, která v ní zůstává. Po každém použití byste přebytečnou vodu měli vylít a konvici pak čistit alespoň jednou týdně. Použít k tomu můžete domácí prostředky, které jsou levné, dostupné a hlavně účinné. Jaké prostředky se hodí na čištění konvice?
Jíst se má pravidelně a snídaně je nejdůležitější jídlo dne. Takové poučky jsme již slyšeli mnohokrát. Co je na tom ale pravdy? Odborníci provedli studie ohledně jedení v určitou denní dobu a došli k neuvěřitelným poznatkům. Nejen že zjistili, že přejídání v pozdních hodinách má vliv na nespavost a zdravý spánkový režim, ale také se jídlo v noci velmi podílí na obezitě, srdečních chorobách, a dokonce může vést k cukrovce.