Zobrazuji: 1 - 8 z 68 VÝSLEDKŮ

Peruánský ženšen dá tělu sílu. Udrží dokonalou rovnováhu a probudí ztracenou touhu

Maca, také známá jako peruánský ženšen, je po staletí tradičním prvkem každodenní stravy peruánských obyvatel. V našich končinách je stále poměrně neznámá. Doporučuje se však mnoho doplňků s kořenem maca, mimo jiné ve stavech fyzické slabosti a při stresu i ke zvýšení libida. Co je to kořen maca Kořen maca je moderní superpotravina, která pochází z peruánských náhorních plošin na úpatí And. Vyskytuje se ve třech odrůdách – žluté, červené a černé.

Hosté za dveřmi, nejvyšší čas na přípravu občerstvení. Minutové chuťovky nikdy nezklamou

Zvonek ještě nezazněl, proto je nejvyšší čas pustit se do přípravy občerstvení pro přátele a rodinu. Jistě se nechce nikomu trávit hodiny u plotny ani zvané překvapovat složitými delikatesami, které jsou doménou světových šéfkuchařů. Potěší totiž různé druhy pomazánek, klobásky v listovém těstě i nápadité tortilly. Pomazánky jako jistota Oslava nebo posezení bez česnekové pomazánky? To si lze jen těžko představit, stačí přitom smíchat několik málo ingrediencí a pomazat čerstvé plátky rohlíků nebo housek.

Káva ze žaludů překvapí netradiční chutí i účinky. Doma si ji může připravit každý

Lidé, kteří nemají rádi kávu nebo by z nějakého zdravotního důvodu kávu pít neměli, mohou zkusit náhražku z žaludů. Káva z žaludů má neobvyklou vůni a mnoho vlastností podporujících zdraví. Nejen že upraví hypertenzi, ale také má blahodárné účinky na trávicí systém. Žaludová káva – jak na to? Žaludová káva neobsahuje kofein, ale i přesto je v poslední době velmi populární. Nejen svou ořechovou chutí, ale i jedinečnými vlastnostmi.

Křupavé, zlatavé závitky neudělají ostudu na žádném stole. Místo strouhanky vsaďte na jiný způsob

Závitky jsou populární, oblíbené a poměrně jednoduché jídlo, jehož tajemstvím je šťavnatá zeleninová směs a jemná strouhanka. Zajímavé však je, že právě strouhanku nepotřebujeme k přípravě dokonalých závitků. Jak je to možné? Máme pro vás jeden jednoduchý trik. Závitky budou lahodné, křupavé a chutné! Oblíbené a jednoduché jídlo Závitky jsou populární a oblíbené jídlo ve formě smažených kuliček nebo válečků.

„Eko“ produkty nejsou zárukou kvality. Nehledět na složení potravin se může vymstít

Organické oděvy, přírodní potraviny, biologické čisticí prostředky. Všechny tyto produkty můžeme najít pod označením „eko“. Ne všechny produkty s tímto označením skutečně znamenají, že jsou pro vaše tělo dobré nebo že chrání životní prostředí. Ekologické čištění Není pochyb o tom, že tradiční čisticí prostředky obsahují silné chemické složky, jako jsou fosforečnany nebo ropné látky. Mohou nás poškodit hned dvěma způsoby. Za prvé přímým kontaktem, kdy přecházejí přes kůži nebo přes dýchací cesty přímo do těla.

Uhlohydráty jsou považovány za nepřítele hubnutí. Jejich vyloučení z jídelníčku naopak vede k tloustnutí

Když uvažujeme o hubnutí, hned jako první se snažíme vzdát produktů bohatých na uhlohydráty. Úplné vyloučení uhlohydrátů z denního menu však způsobuje, že lidé na takové stravě jsou rychleji hladoví, což většinou vede ke konzumaci rychle dostupných jídel. To většinou představuje polotovary nebo rychlé občerstvení. Pocit viny Téměř polovina žen se cítí vinná při konzumaci uhlohydrátů. Drtivá většina z nich věří, že při jejich vyloučení z jídelníčku úspěšně zhubnou.

Nenápadná závislost, která potichu ničí tělo: chipsy patří k tomu nejhoršímu vůbec

Ve společnosti se nikdo nebude smát, když mu přiznáte závislost na alkoholu nebo cigaretách. Závislost na chipsech zní naopak hodně zábavně. Málokdo toto téma bere vážně, i když je to škoda. Brambůrky jsou pro naše zdraví velmi škodlivé. A jen málo lidí si uvědomuje, jak návyková tato pochutina je. Podívejme se, proč jsou chipsy návykové a proč tolik škodí. Závislost na chipsech existuje Důvodů, proč jsou brambůrky návykové, je hned několik.

Diety, které skutečně fungují: kila půjdou dolů sama, pozor ale na vedlejší účinky

Boj s obezitou je v dnešní době hlavním cílem mnoha lékařů po celém světě. Bojují s ní ale hlavně jednotlivci. Zdravé stravování, diety a hubnutí zabírají v médiích více prostoru než jiné věci, a to z dobrého důvodu. Dnes se podíváme na několik typů diet, které vám pomůžou zhubnout a získat zdravou hmotnost. Rychlost metabolismu je klíčem k úspěchu Metabolismus řídí všechny energetické procesy v těle.