on Rady a tipy Recepty Sladké pokrmy

Vůně borůvek vrátí zpátky do horkého léta. Oblíbené bobule si můžeme vychutnat po celou zimu

Domácí borůvkové zavařeniny jsou nejlepším suvenýrem z prázdnin! Nic nezlepší náladu tolik jako domácí džem, který i po zpracování voní a chutná jako v létě. Hledáte kulinářskou inspiraci? Jste na správném místě! Jak skladovat ovoce na zimu? Začněte zmrazením borůvek Než se přesunete ke složitějším kulinářským experimentům, zaměřte se na nejjednodušší způsob skladování těchto milovaných plodů. Pokud budete postupovat podle základních pravidel, zmrazené borůvky si zachovají svůj tvar a všechny cenné vlastnosti.

Číst celé
on Rady a tipy

Strom štěstí vnese do domova radost a krásu zelených lístků. Kyselý drink ho rozzáří

Je to vyhledávaná okrasná rostlina, která vděčí za svoji popularitu odolnosti vůči drsným podmínkám a charakteristickým kulatým listům. Mluvíme o rostlině, kterou často nazývají také strom štěstí. Díky jednoduché kombinaci látek bude rostlina rychle obsypána novými listy. Populární strom štěstí Tato oblíbená rostlina zdobí naše stoly nebo parapety. Pochází z jižní části Afriky a za přirozených podmínek dokáže dorůst až do výšky dvou metrů.

Číst celé
aktualizováno na Rady a tipy

Houby zatíží trávení na dlouhé hodiny. Správná kombinace na talíři ale dokáže potížím předejít

Houbová omáčka, houbová polévka, guláš z mletého masa s houbami. Houby nádherně zvýrazňují chuť mnoha pokrmů. Ukazuje se, že některým spojením bychom se měli vyhnout, protože ztěžují trávení. Existují však i přísady, které nejen zvýší chuť hub, ale také budou díky nim lépe stravitelné. Houby a jejich vliv na trávení Houby jsou těžko stravitelné i přesto, že z 90 procent sestávají z vody.

Číst celé
on Recepty Sladké pokrmy Trendy

Pohanková mouka nahradí pšeničnou ve všech směrech. Připravte dokonale nadýchané palačinky

Bez mouky by nebylo mnoho potravin a lahodného pečiva. Až donedávna nic nedokázalo srazit pšeničnou mouku z prvního místa na seznamu kuchyňských nezbytností. Rozvoj stravovacího a dietního průmyslu umožnil vznik pohankové mouky. Jeho hodnoty ocení nejen vegetariáni a lidé na bezlepkové dietě, ale také každý gurmán a kulinářský nadšenec. Čím je pohanková mouka zdravá?

Číst celé
aktualizováno na Zdravé stravování

Odvrácená stránka chipsů: bramborové lupínky kazí náladu a zhoršují paměť. Ovocná varianta tělo potěší víc

S podzimním sychravým počasím přichází na řadu také televizní večery. S tím jsou spjaté dobré pochoutky, mezi které patří nejen chipsy, ale také sušené ovoce. Která varianta bude zdravější? Výzkumy ukazují, že klasické chipsy mohou způsobit přibývání na váze a také další nemoci, které mohou ohrozit zdraví. Ale ani sušené ovoce není o moc lepší, protože obsahuje hodně cukru.

Číst celé
on Rady a tipy Zdravé stravování

Mrkvová šťáva místo ranní kávy je zázrak. Organismus udrží v dokonalé rovnováze

Mrkvová šťáva je skutečná vitamínová bomba, která se dá velmi snadno vyrobit i doma. Má spoustu vlastností, díky kterým se můžeme starat o naše tělo. Stojí za to přidat ji do jídelníčku, abyste si mohli vychutnat zdraví a krásnou pleť. Denní pití mrkvové šťávy Mrkvová šťáva je velmi zdravá, ale jako všechno vyžaduje umírněnost v konzumaci. Můžete ji pít každý den, avšak v určitých dávkách.

Číst celé
on Rady a tipy Recepty Saláty

Cukr je drahý, oblíbené zavařeniny ale připravíte i bez něj. Tyto tři recepty musíte zkusit

Domácí zavařování ovoce a zeleniny je stále oblíbeným způsobem konzervace. Díky němu si i v zimě můžeme vychutnat lahodné prázdninové plody. Potěšení z práce v kuchyni ale mohou narušit rostoucí ceny potravin, zejména cukru. Proto je vhodné poznat několik receptů na zavařeniny, kde tato složka není vůbec potřeba. Nakládané okurky V případě džemů, zavařenin nebo tinktur přítomnost cukru na seznamu ingrediencí asi nikoho nepřekvapí.

Číst celé
aktualizováno na Zajímavosti Zdravé stravování

Káva snižuje riziko cukrovky a vylepší den. Oblíbené přísady ji ale úplně zničí

Vědci už dávno prokázali, že každodenní pití černé kávy v rozumném množství může mít pozitivní vliv na paměť a náladu. Dalším plusem je snížení rizika cukrovky. Pokud si ale dopřáváme kávu plnou cukru a dalších umělých přísad, může nám spíš uškodit. Podívejte se, s čím je lepší kávu nekombinovat. Černá káva je zdravá Káva připravovaná správně má mnoho cenných zdravotních vlastností. Snižuje stres, už samotná její vůně uvolňuje napětí.

Číst celé