Zobrazuji: 1 - 4 z 4 VÝSLEDKŮ

Tofu není správné zatracovat. Se správnou marinádou si pokrm oblíbí i všichni milovníci masa

Spousta lidí ještě tofu nepřišlo na chuť, ten, kdo ho ale ochutnal, si ho musí pochválit. Je součástí asijské kuchyně, ale můžete si ho připravit také na jiné způsoby. Bohužel, spoustu lidí má tofu za potravinu, která nijak nechutná a jeho textura není nijak lákavá. My vám poradíme, jak si připravit kvalitní tofu, které bude křupavé a chutné. Možná si ho právě vy zamilujete! Co možná nevíte o tofu? Na tofu si musíte utvořit vlastní názor.

Jakými způsoby můžete zlepšit svou náladu?

Zimní nálady jsou většinou pochmurné. Venku je nedostatek slunce, proto bychom do svého jídelníčku měli přidat potraviny, které nám zlepší náladu. Není to ale bohužel jen o potravinách, budete muset také přepnout v hlavě a říct si, že špatnou náladou nic nevyřešíte. Raději se tak zaměřte na rady neurologů, kteří poradí, co jíst na dobrou náladu. Depresivní nálada? Vhodnými potravinami ji eliminujete Duševní pohoda se dá vylepšit mnoha potravinami, odborníci uvádějí především vejce, tučné ryby nebo vlašské ořechy.

Jsou pro vás light produkty dobré nebo jde jen o marketing?

Mnoho z nás se snaží zhubnout pár přebytečných kil, a proto si kupujeme light produkty, které mají snížený obsah kalorií, tuku a cukru. Většina z nás si přitom myslí, že pro své zdraví děláte velmi dobrou věc, ale pravda není tak jednoduchá. Ve skutečnosti se jedná hlavně o marketing, protože společnosti chtějí prodat více jídla a pití. Je pro ně velmi výhodné zaujmout zákazníky tím, že se jedná o lehké varianty jejich produktů a budou konzumovat zdravější jídlo, což většina z nás chce.

Víte, které potraviny v mrazáku můžete skladovat s klidem v srdci?

Existují suroviny, o kterých jsme si na 100 % jistí, že je můžeme dát do mrazáku. Potraviny v mrazáku můžete skladovat poměrně dlouho a prodloužit tak jejich životnost. Existuje celý seznam surovin, o kterých zaručeně nevíte a přitom je můžete bezpečně skladovat v mrazáku a nemusíte je vyhazovat, protože je jednoduše nestihnete zpracovat. Můžete si díky tomu ušetřit peníze i starosti, a proto se dnes podíváme na méně tradiční suroviny, které můžete umístit do mrazáku.