Zobrazuji: 1 - 8 z 1 442 VÝSLEDKŮ

V létě je hydratace klíčová. Tekutiny doplní nejen voda, káva nepomáhá

Léto je obdobím, kdy musíte velmi dbát na své zdraví. Jde to velmi snadno, protože máte k dispozici velké množství ovoce a zeleniny, které jsou plné vody. A zároveň vás vysoké teploty postrčí k tomu, abyste pili dostatek tekutin. Nemusíte pít čistou vodu, dokonce i voda s citronem a mátou nebo ledové čaje vám zajistí správnou hydrataci těla. Pijte dostatek čisté vody Čistá voda nebo voda s ledem je to nejlepší, co můžete během letních měsíců pít. Ne každé pití vám zajistí dobrou hydrataci. Džusy mohou na první pohled vypadat jako skvělá tekutina, ale ve skutečnosti vás nebudou příliš dobře hydratovat.

Vaření v myčce patří mezi současné trendy

Myčka v domácnosti pomáhá s úklidem po obědě nebo večeři, protože umyje rodinnou várku talířů, příborů, skleniček a samozřejmě také hrnců nebo pekáčů. V poslední době se objevují nápady na další využití myčky, především se jedná o vaření nebo zavařování. O této módní vlně vznikla dokonce kuchařka s recepty vhodnými pro vaření v myčce. Pro někoho absurdní nápad, pro jiného hazard, který může vést ke zničení spotřebiče i vytopení sousedů. Od absurdního pokusu ke kuchařce Večeře z myčky? Pro Italku Lisu Casaliovou bláznivý nápad, který vyzkoušela.

Pivní past polapí komáry na zahradě, výroba je jednoduchá

Sezona komárů pomalu začíná, stejně jako ta grilovací. Tyto dvě situace spolu velmi souvisí, protože právě komáři se mohou stát nezvanými hosty na grilovací party. Můžete si samozřejmě pořídit moskytiéry, poklopy na talíře nebo jiné vymoženosti, které komárům zabrání vniknout do jídla nebo pití, ale jestliže nechcete čekat, až se pustí také do vás, bude nutné se jich rychle zbavit. Proč se komáři objevují ve večerních hodinách v teplých dnech? Komáry můžete vidět nejen u lesů nebo rybníků, ale také na zahradách domů. Jak se s nimi vypořádat jednou provždy? Komárů existuje několik desítek druhů a mají rádi bujnou vegetaci.

„Už je to skoro dvouleté dítě, s kojením jsi měla dávno přestat,“ radila mi tchyně

Do kolika let by se měli děti kojit? Tohle téma bude rozdělovat společnost stále. Na jedné straně jsou starší ženy – matky, které mají své názory. Na druhé straně matky současné. A na straně třetí lékaři, na čtvrté zase laktační poradkyně. A kdo má pravdu? Jsem spokojenou maminkou krásného chlapečka, kterému již brzy budou dva roky. Ty uběhly jako voda a musí říct, že snad na každý den ráda vzpomínám. Neskutečně si to spolu užíváme. A také k sobě máme hodně blízko. I proto, že ho stále ještě kojím. Někomu to může přijít divné, ale mě ne.

Pravidelné pití čaje udržuje tělo i mysl v kondici

Jste milovníkem čaje? Víte, jaký čaj pijete, odkud se vzal a jestli máte opravdu kvalitní? Při výběru čaje byste si měli dát pozor, jaký koupíte. Některé totiž mohou být pouze obarvená voda, proto i u čajů je nutné koukat na složení. O zdravotních výhodách čaje toho víme už hodně, podle odborníků má vliv na náš nervový i imunitní systém. Co to znamená skutečný čaj? Podle vědců existuje pět druhů skutečného čaje – černý, zelený, bílý, tmavý a oolong. Liší se hlavně postupem přípravy a také stupněm oxidace. V pravém čaji pak najdete sloučeniny, které jsou velmi prospěšné pro naše tělo.

Pohanka skvěle doplní guláš, připravit ji můžeme také na sladko

Pohanka je surovina, o které toho možná ještě tolik nevíte. Má mnoho výhod, je jednoduchá na přípravu a můžete ji použít klidně každý den. Pokud se rozhodnete ji vyzkoušet, nebudete litovat. Získáte tak větší představu o tom, jak může pohanka chutnat, do jakých jídel ji použít a co všechno dokáže v kuchyni nahradit. Hodí se pro lidi alergické na lepek Pohanka patří mezi bezlepkové suroviny, takže si ji mohou dopřát lidé s alergií na pšenici a lepek celkově. Hodí se například do hovězího guláše, kde ji můžete použít v kombinací s kroupami. Navíc je bohatá na vlákninu, která hodně lidem chybí.

„Nejsem vaše služka, abych byla celé odpoledne u sporáku. Teplý máte oběd, večeře budou studené,“ sdělila jsem rodině

Jsem obyčejná žena, matka a manželka. Můj život je obyčejný, až na jednu věc – vaření. Není to tak, že bych neměla ráda dobré jídlo. Miluju ho. Ale nesnáším to nekonečné stání u sporáku, každý den, jako bych byla nějaký rodinný kuchař. Když mám náladu něco dobrého uvařit nebo upéct, jdu na to. Ale stát u plotny z povinnosti, to mě nebaví. To mě neskutečně štve. Můj muž chodí na obědy do restaurace, děti mají obědy ve škole. Není to tedy o tom, že by má rodina neměla teplé jídlo. Mají ho všichni každý den.

„Když jsem žena, tak bych nezvládla vypít celé velké pivo?“ Dotkla se mě poznámka obsluhy v restauraci

Stereotypy jsou bohužel všude kolem nás. Setkáte se s nimi i ve chvíli, kdy si jdete posedět do pivnice, na pár piv. To, že jste ženy, může znamenat, že vám obsluha bude chtít automaticky vnucovat něco, co nechcete. Byl páteční večer a s manželem jsme se rozhodli zajít si na pivo. Jenom tak si na chvíli sednout, dát si pár pár sklenic oblíbeného nápoje a popovídat si. Měli jsme za sebou náročný týden a těšili se na relaxaci u dobrého piva. Atmosféra v pivnici byla příjemná a uvolněná, přesně jak jsme očekávali.