Plýtvání jídlem je nejen ekonomicky nevýhodné, ale také má negativní dopad na životní prostředí. Existuje několik jednoduchých kroků, jak můžeme snížit plýtvání potravinami a přispět k udržitelnějšímu způsobu stravování. Nebude to mít vliv pozitivní vliv také na vaši peněženku, protože zpracujete veškeré jídlo, za které jste zaplatili. Plánování nákupů a příprava jídel Jedním z hlavních důvodů plýtvání jídlem je neefektivní plánování nákupů a přípravy jídel. Vytvořte si týdenní jídelní plán a seznam nakupovaných potravin. Tím minimalizujete riziko nakupování zbytečných věcí a pomáháte udržet zásoby v optimálním stavu. Každý týden si udělejte jídelníček a před každým nákupem přesný seznam potravin.
Plýtvání jídlem předejde dobré plánování a rozumné nakupování
