Trendy

Zobrazuji: 9 - 16 z 155 VÝSLEDKŮ
Aktuality Trendy

Pouhá dieta nestačí, hubnutí vyžaduje změnu životního stylu

Efektivní hubnutí je cílem mnoha lidí, kteří se rozhodnou zlepšit své zdraví a vzhled. Ztráta váhy však není vždy jednoduchá, a mnoho lidí se potýká s neúspěšnými pokusy a yo-yo efektem. V tomto článku se podíváme na cestu k efektivnímu hubnutí a na klíčové kroky, které vám mohou pomoci dosáhnout vašich cílů. 1. Stanovení realistických cílů: Prvním krokem k efektivnímu hubnutí je stanovení realistických cílů. Není možné zhubnout 10 kilogramů za týden a očekávat, že to bude zdravé a udržitelné. Stanovení realistických cílů vám pomůže udržet motivaci a snížit stres spojený s hubnutím. 2.

Číst celé
Aktuality Trendy

Vánoční trhy v Praze jsou plné vůní a chutí. Tyto tradiční speciality musíte ochutnat

Vánoční trhy v Praze jsou každoročním vrcholem sezóny pro milovníky jídla a kultury, přinášející do starobylých ulic hlavního města České republiky nezapomenutelné chutě a vůně. Tyto trhy, rozprostírající se od Staroměstského náměstí až po Václavské náměstí, ožívají světly, hudbou a radostným veselím, ale především jsou to právě tradiční pokrmy a nápoje, které lákají návštěvníky z celého světa. Trdelník – Sladká spirála: Jedním z nejrozpoznatelnějších aromat vánočních trhů je vůně trdelníku, tradičního sladkého pečiva. Toto pečivo je upečené na otevřeném ohni a obvykle posypané směsí cukru a skořice, což přináší teplý a pohodový pocit, který se pojí s vánoční atmosférou.

Číst celé
Aktuality Trendy

Tradiční svařák si nejlépe vychutnáte na vánočních trzích v Německu

Svařák, známý v německy mluvících zemích jako “Glühwein,“ je jedním z nejvýraznějších symbolů adventního období, zejména na vánočních trzích v Německu. Tento aromatický horký nápoj, jehož tradice sahá až do středověku, představuje nejen způsob, jak se zahřát během chladných zimních dnů, ale také je nositelem sociální a kulturní tradice, kterou by si neměl nechat ujít žádný návštěvník německých vánočních trhů. Aroma a chutě: Glühwein je připravován z červeného vína, ohřátého s různým kořením, jako je skořice, hřebíček, anýz a pomerančové kůry.

Číst celé
Trendy

Příprava pokrmů v myčce nádobí je zajímavou alternativou k tradičnímu vaření

Příprava pokrmů v myčce na nádobí se může zdát jako netradiční, ale je to praktický a efektivní způsob vaření pro ty, kteří chtějí experimentovat v kuchyni. Zde je kompletní průvodce, jak připravit pokrmy v myčce na nádobí, krok za krokem: 1. Výběr receptu a ingrediencí Vhodné pokrmy: Nejlepší jsou pokrmy, které vyžadují nízkou teplotu vaření, jako je ryba, zelenina, nebo dokonce jemné maso jako kuře. Suroviny: Vyberte čerstvé ingredience, jelikož myčka vaří jídlo pomalu a při nízké teplotě. 2. Bezpečné balení potravin Vodotěsné balení: Potraviny musí být pečlivě zabaleny do vodotěsných sáčků nebo použijte speciální obaly určené pro vaření sous-vide.

Číst celé
Lifestyle Trendy Zdravé stravování

Veganství může být součástí zdravého životního stylu

Veganství se stává stále populárnější, ať už z etických, environmentálních nebo zdravotních důvodů. Nicméně existuje mnoho otázek ohledně toho, zda je možné udržovat zdravý životní styl bez konzumace živočišných produktů. V tomto článku se podíváme na to, jak veganství a zdraví spolu souvisí a jaké kroky můžete podniknout, abyste zůstali zdraví, zatímco následujete veganskou stravu. 1. Vyvážená výživa: Přechod na veganskou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby bylo zajištěno, že dostanete všechny potřebné živiny. To zahrnuje dostatečný příjem proteinu, vitamínů (zejména B12), minerálů (jako je železo a vápník) a esenciálních mastných kyselin. 2.

Číst celé
Trendy

Vaření v myčce nádobí patří mezi aktuální trendy. Ušetří čas a je snadné

Vaření v myčce na nádobí může znít jako bláznivý nápad, ale je to skutečná kulinářská technika, kterou vyzkoušelo již mnoho dobrodružných kuchařů. Může to být nejen zábavný experiment, ale také úsporný způsob vaření, který vám přinese nové gastronomické zážitky. Podívejme se, jak můžete myčku proměnit ve vaši novou kuchyňskou pomocnici. Proč vařit v myčce na nádobí? Energetická efektivita: Použití myčky na vaření v době, kdy stejně myjete nádobí, vám může pomoci ušetřit energii a zároveň připravovat jídlo. Voda v myčce dosahuje teploty, která je dostatečná pro jemné vaření sous-vide nebo parní vaření.

Číst celé
Trendy

„Nejsme tak bohatí, abychom si mohli dovolit husu nebo kachnu,“ zamýšlím se a házím do košíku kuře

Když se blíží Svatý Martin, u nás doma to vždycky voní pečenou husou, popřípadě kachnou. Letos jsem se tedy vydala do supermarketu, plná odhodlání udržet tradici, ať to stojí, co to stojí. Jako každý rok jsem doufala, že supermarkety vyjdou vstříc běžným lidem a nabídnou zajímavé akční ceny. Ale jakmile jsem se postavila před chladicí pult, bylo mi jasné, že letošní Martin bude trochu jiný. Ceny za husu byly astronomické a kachna také nebyla žádná levná záležitost. Nemusela jsem tam stát dlouho, rozhodla jsem se během několika vteřin. Otočila jsem se na patě a zamířila ke kuřatům.

Číst celé
Trendy

„Svatomartinské nabízejte tomu, kdo vínu nerozumí,“ odmítl jsem závoz populárního alkoholu do své restaurace

V mé hospodě se každý rok “na Martina“ chystá husa. A protože ji máme vyhlášenou, už ke konci října se začnou kupit rezervace. Kdo přijde bez ní, na oběd nebo večeři, má poměrně velký problém s usazením. Naši husu prostě mají lidí oblíbenou. Tržby jsou skvělé, ale celých pár dní je extrémně hektických. Vždy si potom oddechnu, že jsme všechno zvládli a lidé odcházeli spokojeni. Možná k nám lidé chodí i proto, že jdeme tak trochu vlastní cestou, proti zažitému proudu. Ne, svatomartinské víno u mě nenajdou. Všichni to nabízí, ale já ho prostě nechci.

Číst celé