Trendy

Vývarová dieta láme v Hollywoodu rekordy. Zamilovala si ji herečka Gwyneth Paltrowová, která díky ní zhubla celých 11 kilogramů, ale mezi fanynky patří také Salma Hayeková nebo Halle Berryová. S touto revoluční dietou přišla známá specialistka na výživu, doktorka Kellyan Petrucciová. V čem tato dieta spočívá a jak ji využít na maximum, abyste se zbavili přebytečných kilogramů? Nejde o nic složitého. Zvládne to každý a podpoříte nejen svou postavu, ale také své celkové zdraví.

Lidé jí říkají „neprůstřelná káva“, ale jedná se prakticky o kávu s přidáním másla a kokosového oleje. Tato kombinace je velmi zvláštní a většina z nás si nedokáže představit, že místo snídaně bude konzumovat něco podobného. Podle jednoho multimilionáře se ale jedná o úžasnou metodu, jak se zbavit přebytečných kilogramů a zlepšit své zdraví. Proč byste tento nápoj měli pít?

V březnu se tradičně slaví světový den obezity, jehož cílem je upozornit na závažné zdravotní problémy, které může tato nemoc způsobit, jako například aterosklerózu nebo cukrovku. Musíme se vážně zamyslet nad svými každodenními návyky, zejména těmi stravovacími. Proto lidé podstupují různé diety. My vám v dnešním článku povíme o takzvané vývarové dietě. Jak funguje tato dieta Zdravotní benefity masného vývaru, připraveného především z kostí, byly ceněny již ve starověku. Jak v čínské, tak řecké medicíně.