Lifestyle

Tento malý oranžový zázrak dokáže udržet vaši imunitu silnou. Navíc urychluje hubnutí a je snadno dostupný a levný. Zahrňte toto výrazné ovoce do každodenní stravy a jeho účinku si všimnete velmi rychle. Šťáva z rakytníku Přírodní šťáva z rakytníku má silnou a výraznou chuť. V žádném případě nepřemýšlejte nad tím, že byste si tuto šťávu něčím osladili, protože to zničí jeho zeštíhlující vlastnosti.

Pulty obchodů lákají na spoustu druhů ovoce i zeleniny. Ne všechny druhy jsou ale vhodné pro diabetiky, kteří mají výběr potravin hodně omezený. Po jakém ovoci můžete sáhnout, pokud máte cukrovku? Některé vhodné není, je proto třeba mít na paměti, co si můžete dopřát. Při cukrovce si musíte hlídat nejen cukr Diabetici potřebují především komplexní sacharidy. Jídelníček tak mají omezený, v různých ročních obdobích jsou potraviny, které si dát mohou a které naopak ne.

Žijeme v silně znečištěném prostředí a často v chronickém stresu. Tyto dva faktory samy o sobě nás všechny vystavují riziku vzniku rakoviny. Jako jednotlivec máme omezený vliv na změny životního prostředí a některé zdroje stresu. Máme však kontrolu nad výběrem potravin. Je třeba vědět, že příčinou téměř 30 procent případů rakoviny je denní strava. Sůl není vždy nad zlato Obvykle se o nadměrné konzumaci soli hovoří v souvislosti s kardiovaskulárními onemocněními.

O cukrovce se říká, že je to nemoc, která nebolí. Dokáže však v životě způsobit mnoho problémů. Pokud trpíte cukrovkou, musíte si každý den dávat pozor na to, co konzumujete. V dnešní době počet cukrovkářů neustále stoupá. Odborníci říkají, že za to ve velké míře může nezdravý životní styl a nevhodná strava.