Nadbytek jídla je luxus, který zatěžuje celou planetu. Změňte své návyky ještě dnes

Podle ekologů je plýtvání jídlem obrovský problém pro životní prostředí. Dokonce je pro něj vyčleněn den 16. října, kdy slavíme Světový den jídla. Právě v tento den si připomínáme, že plýtvání je velmi špatné. Každý z nás si na to může dávat pozor a podpořit tak nejen zdraví planety, ale také stav své peněženky. Myslete na to, že jste za suroviny zaplatili peníze, které již nedostanete zpátky.

Med podpoří srdce a celý oběhový systém. Jeho účinky nepřestávají odborníky překvapovat

Med není jen lahodný včelí produkt, kterým si často dochucujeme čaj nebo ho mažeme na chléb s máslem. Jedná se také o velmi zdravou surovinu, která má obzvláště pozitivní vliv na naše tělo. Srdce a oběhový systém nejsou výjimkou. Jak působí med na naše srdce a jaké zdravotní komplikace můžeme touto sladkou pochoutkou léčit? Med v medicíně Med se používá k léčbě mnoha onemocnění. V lidovém lékařství je znám již po staletí.

Červené maso je pro ženy nebezpečné. Zvyšuje riziko obávaného typu rakoviny

Vědci zkoumají mnoho nejrůznějších vlivů na lidské zdraví. Strava je velkou součástí našeho života a hodně ovlivňuje náš organismus. Podle britské studie zveřejněné v International Journal of Cancer mají ženy, které nejí červené maso, mnohem nižší riziko vzniku rakoviny tlustého střeva. [1] Pokud konzumujete větší množství červeného masa, měli byste si dávat pozor na své zdraví. Vědci došli k jasným závěrům Vědci z Univerzity v Leeds analyzovali údaje o více než 32 tisících osob.

Sedací koupele přinesou rychlou úlevu od bolesti a zánětu. Bylinky jsou skutečný zázrak

Sit-upy, tedy léčebné sedací koupele, jsou přirozenou metodou léčby zdravotních problémů, která se používá již po dlouhá desetiletí. Nedávno tato metoda znovu nabrala na popularitě a hojně se využívá při léčbě různých infekcí a onemocnění postihujících pánevní oblast. Jak sit-upy fungují a na co vše je lze využít? Co jsou to sit-upy? Sit-upy, také známé jako sedací koupele, jsou známé a používané po celá léta pro úlevu a zmírnění příznaků onemocnění, která postihují intimní místa.

Nechte se unést vanilkou. Odplaví stres i bolest a působí jako afrodiziakum

Ptáte se, co je tak luxusní složkou v dezertech, které vám uklidní nervy, a přitom podpoří správnou funkci trávení? Je to surovina, kterou cukráři běžně používají. Jedná se o vanilku. Vanilka je známá jako koření, které dává dezertům charakteristickou sladkou vůni. Je to také vůně používaná v parfémech a kosmetice. Mnohdy si ani neuvědomujeme, jaké má pozitivní vlastnosti. Kde roste nejlepší vanilka na světě? Přirozeným domovem vanilky jsou tropické lesy Jižní a Střední Ameriky.

Nenápadná závislost, která potichu ničí tělo: chipsy patří k tomu nejhoršímu vůbec

Ve společnosti se nikdo nebude smát, když mu přiznáte závislost na alkoholu nebo cigaretách. Závislost na chipsech zní naopak hodně zábavně. Málokdo toto téma bere vážně, i když je to škoda. Brambůrky jsou pro naše zdraví velmi škodlivé. A jen málo lidí si uvědomuje, jak návyková tato pochutina je. Podívejme se, proč jsou chipsy návykové a proč tolik škodí. Závislost na chipsech existuje Důvodů, proč jsou brambůrky návykové, je hned několik.

Diety, které skutečně fungují: kila půjdou dolů sama, pozor ale na vedlejší účinky

Boj s obezitou je v dnešní době hlavním cílem mnoha lékařů po celém světě. Bojují s ní ale hlavně jednotlivci. Zdravé stravování, diety a hubnutí zabírají v médiích více prostoru než jiné věci, a to z dobrého důvodu. Dnes se podíváme na několik typů diet, které vám pomůžou zhubnout a získat zdravou hmotnost. Rychlost metabolismu je klíčem k úspěchu Metabolismus řídí všechny energetické procesy v těle.

Ne všechny tuky škodí. Dva zázračné oleje podpoří zdraví jater ve všech funkcích

Játra ukládají, filtrují, čistí a upravují správný průběh metabolických procesů. Stručně řečeno, pracují 24 hodin denně jako nejdůležitější filtr, sklad a úklidová posádka v jednom. Neúnavně vykonávají svou práci, takže stojí za to systematicky posilovat jejich stav. Zázračný dýňový olej Olej vyrobený z neloupaných dýňových semen je pokladnicí vitamínů včetně vitamínů s antioxidačními vlastnostmi a hodnotných linolových a olejových kyselin.