Zobrazuji: 905 - 912 z 921 VÝSLEDKŮ
Recepty Zdravé stravování

Za pouhých patnáct minut se lněná semínka promění v zázračný nápoj nejen pro hubnutí

Lněná semínka jsou velmi oblíbeným produktem, který v posledních letech získává na popularitě. Koupíme je už téměř ve všech obchodech a hodí se nejen do jogurtů nebo k ovesným vločkám, také je můžeme použít například na vlasy nebo pokožku. Jejich použití je jednoduché. Jaké vlastnosti mají lněná semínka? Jak můžete lněné semínko využít? Lněná semínka patří mezi potraviny, které jsou velmi ceněné pro své vlastnosti.

Číst celé
Zajímavosti Zdravé stravování

Jedno jablko denně udrží celé tělo v kondici. Ne každému však prospěje

Jablka patří mezi nejoblíbenější ovoce na světě. Jsou sladká, někdy trochu kyselá a jednoznačně vynikající. Cenná jsou pro svou chuť, snadnou dostupnost, nízkou cenu a zdravotní vlastnosti. I přesto, že našemu tělu přináší mnoho vitamínů a minerálů, nejsou vhodná pro každého. Proč jablka jíme a kdo by se jim měl raději vyhnout? Proč jsou jablka zdravá? Říká se, že jedno jablko denně zahání lékaře. Pro většinu lidí to bezesporu platí.

Číst celé
Bylinky Rady a tipy

Bobkový list ochrání zásoby potravin před nálety škůdců. Moli i mouchy okamžitě prchnou

Víte, jak trvanlivé potraviny ochránit před nájezdy nezvaných hostů, jako jsou mouchy nebo moli? Pokud ne, poradíme vám jednoduchý trik, který skutečně funguje. Bobkový list se většinou přidává do polévek nebo jiných pokrmů, protože má intenzivní vůni i chuť. Hodit se ale bude také jako praktický pomocník do domácnosti. Zastraší hmyz a budete mít jistotu, že mouka a další potraviny vydrží. Bobkový list jako levný pomocník Bobkové listy má každá žena v domácnosti.

Číst celé
Bylinky Recepty

Tymiánový olej propůjčí pokrmům neodolatelnou vůni. Je zároveň cenným lékem na mnoho neduhů

Tymián je jedna ze základních bylinek, které máme doma všichni. Dobrou zprávou je, že si ho můžete velmi jednoduše vypěstovat také na zahradě, balkoně nebo parapetu. Můžete mít díky tomu vlastní bylinky vždy, když je budete potřebovat. Navíc ho nemusíte používat jen na vaření. Stejně dobrý bude také na kašel a mnoho dalších neduhů. Jak ho použít a na co? Vlastnosti tymiánu, které musíte znát Léčivé vlastnosti tymiánu jsou známé již po staletí.

Číst celé
Lifestyle Trendy

Vědci znají dietu dlouhověkosti. Její zásady jsou snadné, dodržet ji může každý

Víte, jak se stravovat, abyste na tomto světě zůstali co nejdéle? Správně sestavený jídelníček je alfou a omegou celého života. Jestliže máte ve svém jídelníčku hlavně nezdravé potraviny, nemůžete se divit, že jste často nemocní, nemáte žádnou energii a navíc postupně přibíráte. Zdravé potraviny byste měli zařadit co nejdříve, protože tím zabráníte nejen předčasné smrti. Co tedy jíst, abyste žili co nejdéle?

Číst celé
Recepty

Cibulový sirup je zaručený lék na chřipku a nachlazení. Sladkou chuť si oblíbí i děti

Cibulový sirup obsahuje nejen cibuli a cukr, ale také spoustu vitaminů, které mohou pomoci k rychlejšímu uzdravení. Nastává totiž období, kdy se objevují nachlazení nebo chřipky, proto je potřeba podporovat imunitu. Jestli nevíte, jak na výrobu takového sirupu, představíme vám jednoduchý recept. Zjistíte také, jak ho skladovat nebo jak ho používat, abyste se uzdravili. Cibulovým sirupem proti kašli Cibulový sirup je lék, který slouží nejen ke zmírnění suchého, ale také vlhkého kašle.

Číst celé
Bylinky Zdravé stravování

5 nejlepších drinků, které pročistí játra a zbaví tělo nebezpečných toxinů

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů, které v těle máme. Zajišťují mnoho významných procesů a bez jejich správné funkčnosti se jednoduše neobejdeme. Jejich léčba je velmi náročná a trvá dlouho. Mají úžasnou schopnost regenerace, ale o jejich zdraví bychom měli pečovat. Jak to udělat nejlépe? Stačí, když budeme pravidelně pít některý z následujících nápojů. Citron a heřmánek Voda s citronovou šťávou je asi nejjednodušším nápojem, který si můžete připravit každý den. Jeho vlastnosti jsou úžasné.

Číst celé
Zdravé stravování

Snídaně je důležitá, musí být ale zdravá. Vyzkoušejte tentokrát něco netradičního

Snídaně je pro mnoho z nás základem dne. Možná právě při snídani zkonzumujete nejvíce kalorií a nemusíte ani obědvat. Musíte ale poslouchat své tělo, které si rychle řekne, co potřebuje. Jestliže rádi snídáte, ale už nevíte, co si k snídani připravit, představíme několik možností. Snídaně totiž musí být nejen nutričně vyvážená, ale také musí chutnat. Mnoho lidí však volí ke snídani nevhodné potraviny, jako sladké pečivo nebo nezdravé cereálie plné cukru.

Číst celé