Co jíst, abyste se i přes nepříjemné podzimní počasí udrželi v dobré náladě, ale také ve skvělé kondici? Sychravé počasí v nás vyvolává pocit, že si musíme nutně zalézt pod peřinu a vychutnávat si chvilky klidu a pohody. Bohužel to souvisí také s tím, že lidé často sáhnou po něčem sladkém, což zdraví vůbec neprospívá. Na podzim jsme unavenější Podzim je obdobím, kdy musíme častěji bojovat proti různým nemocem.
Nedejte podzimní únavě šanci! Sezonní potraviny nakopnou organismus a udrží dobrou náladu
