Zobrazuji: 1 - 8 z 316 VÝSLEDKŮ
on Zajímavosti Zdravé stravování

Pití kávy nalačno nemá dle odborných studií negativní vliv na zdraví

Často slyšíme varování, že pití kávy na prázdný žaludek způsobuje žaludeční problémy. Reflux, poruchy trávení nebo nevolnost jsou některé z příznaků, před kterými jsou milovníci kávy varováni, když pijí svůj oblíbený nápoj před snídaní. Opravdu to platí? Dopřejte si maximálně pět šálků Odborníci z webové stránky Healthline se rozhodli zjistit, jestli pro tuto teorii existují vědecké důkazy. Někteří z nás mohou pociťovat nepříjemné účinky kávy.

Číst celé
on Lifestyle Zdravé stravování

Lidé stále věří zažitým mýtům ohledně zdravé stravy a hubnutí

Vědci se zaměřili na největší mýty a fakta o výživě. Mnozí z nás jsou pevně přesvědčeni o platnosti těchto tezí, ale pravda může být úplně jiná. Dávejte si proto pozor, abyste nevěřili nepodloženým tvrzením, která si na internetu přečtete. Škodlivá tvrzení Zatímco některá tvrzení jsou pouze zavádějící, dodržování jiných, poslouchaných a dávno překonaných výživových mýtů může našemu tělu způsobit velké škody.

Číst celé
on Zdravé stravování

Javorový sirup je zdravou náhražkou cukru a medu, je méně kalorický a dodá antioxidanty

Javorový sirup je produkt vyrobený ze šťávy, která se získává z kmene javorového stromu. Je to perfektní doplněk k dezertům, jako jsou například palačinky nebo zmrzlina. Obsahuje složky podporující zdraví s antioxidanty a protizánětlivými účinky. Výroba javorového sirupu Javorový sirup se vyrábí ze šťávy získané ze stromového cukru. Výrobní metoda se v průběhu let zlepšovala, jeho podstata však zůstala nezměněná. Tekutina odebraná ze stromu se odpařuje a filtruje.

Číst celé
aktualizováno na Lifestyle Trendy

10 kilogramů za 13 dní: kodaňská dieta slibuje zázraky, ne každý ji vydrží

Nízkosacharidová, nízkotučná a nízkoenergetická strava, která trvá 13 dní. Pečlivě připravené pokyny ve spojení s drsným menu slibují ztrátu až 10 kilogramů. Co tento způsob stravování obnáší? Přesně vymezený čas Kodaňská dieta je jednou z nejpřísnějších verzí nízkoenergetické stravy. Tělo je nuceno sáhnout do tukových zásob. Denní příjem tvoří 500–800 kalorií. Přitom bezpečných pro zdraví je 1500–2500 kalorií. Metabolismus sice začne zpracovávat tuk, ale zároveň se zpomaluje.

Číst celé
aktualizováno na Rady a tipy

Míchaná vajíčka budou díky majonéze dokonale nadýchaná

Míchaná vajíčka jsou jedním z nejznámějších a nejvybranějších pokrmů k snídani. Toto jídlo je mimořádně jednoduché a jeho chuť dokáže polahodit lidským smyslům. Ať už je člověk bohatý, chudý, dítě, nebo dospělý. Stačí, když přidáte lžíci majonézy. Vajíčka ještě nikdy nebyla tak nadýchaná a měkká jako s majonézou. Do míchaných vajíček přidejte lžíci majonézy Míchaná vejce jsou jednoduché jídlo z vajec, smažených na pánvi a na rozpáleném tuku.

Číst celé
aktualizováno na Zajímavosti

Způsob pokládání přepážek na pokladní pás vyvolal diskuzi mezi nakupujícími i samotnými pokladními

Zdá se, že vyrovnání výrobků na pás u pokladny v supermarketu není nijak složitou činností. Ukazuje se však, že ne všichni vědí, jak používat oddělovače jednotlivých nákupů v obchodech. Jak používat přepážky na pokladně? Známý meteorolog a moderátor počasí Ryan Vaughan sdílel fotografii, ve které prezentoval, jak si myslí, že by se správně měly používat oddělovače nákupů, které lze nalézt téměř u každé pokladny supermarketu.

Číst celé
on Rady a tipy

Brambory z hrnce už nepřetečou: stačí vyzkoušet osvědčené triky

Bez vařící vody se bohužel při přípravě vařených brambor neobejdeme, a tak se může snadno stát, že voda při vaření brambor přeteče, udělá nepořádek na sporáku, a dokonce může způsobit popáleniny. Naštěstí existuje několik jednoduchých kroků, jak tomu zabránit. Základní pravidla vaření brambor Prvním a nejzřejmějším řešením je použít větší hrnec. Když vaříte brambory v malém hrnci, hladina vody může snadno vystoupit nad okraj hrnce a přetéct.

Číst celé