Brambory patří v tuzemsku mezi nejoblíbenější přílohy, málokdo ale ví, že především v jarním období hrozí kvůli obsahu solaninu otrava. Solanin, látka v zelených nebo rašících bramborách, je toxická. Po její konzumaci může dojít k vážným zdravotním potížím, které se mohou projevovat nevolností, zvracením, nebo skončit kómatem. Otravě lze však snadno zabránit správným skladováním hlíz i jejich úpravou. Zelený brambor jako jed Solanin je toxický a zcela přírodní glykoalkaloid, který se vyskytuje v zelenině, konkrétně v bramborách vždy.

Patří do trojice oblíbeného „divokého koření“, bobkový list je stálicí tuzemské kuchyně, přidává se do vývarů, omáček i k pečeni. Listy vavřínu vznešeného však nacházejí uplatnění také v lidovém léčitelství a umí si poradit s mnoha zdravotními neduhy. Jsou lékem pro bolavé svaly a klouby nebo při poruchách trávení, naše babičky jej kromě toho užívaly při chřipce i nachlazení. Užívá se odvar i tinktura, kterou si lze snadno vyrobit doma!

Přírodní oleje stojí jen pár korun, a přitom s nimi dokážete zázraky. Pomoci vám mohou s infekcí dýchacích cest, nachlazením, chřipkou nebo bronchitidou. Některé jsou dokonce antipyretické. Záleží jen na tom, jaké oleje si vyberete. Dnes se podíváme na nejlepší, které by vám doma neměly chybět. Následující oleje by měl mít doma úplně každý! Inhalační oleje, které byste měli mít v lékárničce Inhalovat můžete oleje vždy, když máte nějaké respirační problémy. Nádherně vám vyčistí nosní sliznici a dýchací cesty.

V poslední době čím dál více slyšíme, že kofein je pro naše tělo škodlivý. Případ Thomase Mansfielda, 29letého osobního trenéra z Colwyn Bay ve Walesu, vzbudil hodně pozornosti, protože tento mladý muž zemřel na předávkování kofeinem. Udělal chybu při měření dávky a vypil najednou směs, která odpovídala až 200 šálkům kávy. Jde o extrémní případ, ale kofein může být škodlivý pro nás všechny.