Zajímavosti

Přírodní oleje stojí jen pár korun, a přitom s nimi dokážete zázraky. Pomoci vám mohou s infekcí dýchacích cest, nachlazením, chřipkou nebo bronchitidou. Některé jsou dokonce antipyretické. Záleží jen na tom, jaké oleje si vyberete. Dnes se podíváme na nejlepší, které by vám doma neměly chybět. Následující oleje by měl mít doma úplně každý! Inhalační oleje, které byste měli mít v lékárničce Inhalovat můžete oleje vždy, když máte nějaké respirační problémy. Nádherně vám vyčistí nosní sliznici a dýchací cesty.

V poslední době čím dál více slyšíme, že kofein je pro naše tělo škodlivý. Případ Thomase Mansfielda, 29letého osobního trenéra z Colwyn Bay ve Walesu, vzbudil hodně pozornosti, protože tento mladý muž zemřel na předávkování kofeinem. Udělal chybu při měření dávky a vypil najednou směs, která odpovídala až 200 šálkům kávy. Jde o extrémní případ, ale kofein může být škodlivý pro nás všechny.

Zdravotní přínosy kakaa znali již Mayové a Aztékové. Nápoj vyrobený na bázi prášku z kakaových semen nazývali nápojem bohů. Kakao si spojujeme především se sladkým nápojem z dětství. Víme, že má mnoho zdraví prospěšných vlastností, ale to se nedá říct o jeho instantně rozpustném protějšku. Kakaový prášek může být pro naše zdraví i velmi škodlivý. Co je kakao? Kakao je mletý prášek ze semen kakaovníku, stromu, který roste v rovníkových lesích Jižní a Střední Ameriky.

Její vůně evokuje Vánoce, ale není dobrá pouze na pečení perníčků. Toto koření se známým aroma přináší spoustu benefitů nejen pro chuťový prožitek, ale i naše zdraví. Skořice je proslulá například pro své protizánětlivé účinky. Je také bohatá na draslík, fosfor, vápník a vitamín C. Známe ji v podobě prášku nebo tyčinky. Dejte ale pozor! Není skořice jako skořice. Zázračný lék v prášku? Možná byste to nečekali, ale toto štiplavé koření dokáže pomoci s nejednou zdravotní komplikací.

Pokud o nápoji z břízy čtete poprvé, budete překvapeni. V těchto stromech všude kolem nás se nachází poklad, který dokáže pomoci při různých přetrvávajících onemocněních. Zaslouženě je tedy přezdíván nápojem bohů. Březová míza je bohatá na vitaminy a minerální látky. Je také používána v tradiční ruské medicíně. Údajně má regenerační a omlazující účinky a zároveň podporuje imunitu. Můžete ji sbírat přímo ze stromu, ale v dnešní době ji seženete i běžně k prodeji. Posiluje a čistí Jedná se o osvěžující nasládlý nápoj, kterým posílíte odolnost svého organismu.

Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě. Své příznivce má snad úplně na všech kontinentech. Existuje však mnoho způsobů, jak ji připravit a jak si ji skutečně a plnohodnotně vychutnat. Káva se dá pít teplá i studená, ale je některá její verze zdravější než jiná? Teplá nebo studená? Ráno většinou saháme po kávě s tím, že chceme tělu dodat kofein a trošku jej po odpočinku nakopnout. Pijeme ji ale i v horkých dnech, kdy dáváme nejspíš přednost její studené variantě.

Kurkuma je velmi oblíbené koření, které si v našich kuchyních teprve hledá cestu. Má specifickou barvu i chuť, je využívané především v rýžových pokrmech. Hodí se také jako barvivo do dezertů nebo dortů. Má ale spoustu zdravotních výhod, které se vyplatí znát. Kurkuma pak nebude chybět ani ve vaší kuchyni. Vyzkoušejte kurkumový olej Kurkumový olej je jedním z produktů, které se z kurkumy vyrábějí. Zjistíte, jak funguje a kolik má prospěšných vlastností. Olej se získává jiným způsobem, než samotné koření.