Zobrazuji: 393 - 400 z 480 VÝSLEDKŮ

Odpolední káva dokáže s tělem zacloumat. Oblíbený nápoj je lepší pít pouze ráno

Padá na vás odpoledne únava, a tak sáhnete po šálku lahodné kávy? Pozor, protože kromě energetické vzpruhy má odpolední káva ne příliš příznivý dopad na zdraví. Káva z těla vyplavuje mnoho cenných minerálů, pokud je konzumovaná v jiné době než ráno. Kávu byste nikdy neměli pít méně než šest hodin před spaním.

Kondenzované mléko v sobě koncentruje prospěšné látky pro zdraví. Ale pouze jedna jeho varianta

Kondenzované mléko v tubách bylo kdysi skutečnou pochoutkou všech, kteří milují sladké. Krémové a velmi sladké dokázalo překonat i jiné oblíbené pamlsky. Do dnešního dne si ho mnoho z nás čas od času dopřeje. Takže je dobré, abyste věděli, co vůbec tato sladkost obsahuje. Můžete se ho dokonce naučit připravovat doma. Jak se vyrábí kondenzované mléko Také můžete tento produkt nalézt pod pojmem zahuštěné mléko. Získává se odpařováním části vody z kravského mléka.

Co sousto, to kousek rakoviny do těla. Tyto produkty raději rovnou vyhoďte do koše

Vědci ve spojení s odborníky na výživu už několik let prokazují, že strava a živiny, které tělu dodáváme, mohou být pro naše zdraví klíčové. Právě proto bychom měli vědět, co jíst, abychom byli dlouho zdraví a vyhnuli se například rakovině. Ovoce a zelenina by měly být součástí každodenního jídelníčku. Nejen díky nim se můžeme udržet ve formě. Bohužel najdeme i potraviny, které mohou podpořit vznik rakoviny. Jakým potravinám se raději vyhýbat?

Šťavnaté a sladké jahody působí na tělo jako zázrak. Ne vždy ale zdraví prospějí

Jahody jsou ovocem, na které se většina z nás každý rok těší. Nejlépe chutnají jedině v létě, kdy si je také můžete vypěstovat nebo poměrně levně koupit na trhu. Jejich svůdná červená barva svádí k tomu, abychom si je utrhli z keříku trochu dříve, než jsou dokonale zralé. Bohužel to může zapříčinit nepříjemnou alergickou reakci. Jestli se vám objeví vyrážka, měli byste si ještě chvíli počkat nebo konzumaci omezit. Jaké přináší výhody?

Domácí banánový chléb je ohromně jednoduchý, zdravý i výborný zároveň. Upečený je během chvíle

Banánový chléb je ohromně jednoduchý na přípravu. Zároveň je velmi zdravý. Upéct si ho doma můžete během pár minut. Navíc díky tomu zpracujete přezrálé banány, které již nejsou dobré ke konzumaci, ale nechcete je zbytečně vyhodit. Konzumace banánů se doporučuje lidem s očními chorobami nebo cukrovkou. Vychutnají si je ale i děti, do kterých díky tomu dostanete více vitamínů. Jak si vyrobit banánový chléb? Jaké vlastnosti má banánový chléb?

Drastické diety tělu jenom škodí. Zhubnout jde mnohem jednodušeji a s chutí

Už jen slovo dieta v některých lidech vzbuzuje odpor ke správnému stravování. Odborníci proto v rámci dne bez diet vyzývají raději k vybudování zdravých stravovacích návyků než k držení drastických jídelních režimů. Dnes je navíc doba, kdy kily navíc trpí velká část populace, proto je nutné propagovat správné stravovací návyky, které vedou ke kontrole váhy a snižují riziko různých onemocnění. To je také poselství mezinárodního dne bez diet, který každoročně připadá na 6. května.

Přípravky z lékárny jsou zbytečné. Při bolesti žaludku pomohou oblíbené bylinky a koření

Mnoho z nás se čas od času potýká s bolestmi žaludku. Na vině může být konzumace zkaženého produktu, přejídání se nebo nadměrné pití alkoholu. Není však nutné brát si pokaždé prášek proti bolesti, existují přírodní způsoby, jak se nepříjemného pocitu zbavit. Pomohou vám léčivé bylinky a potraviny zlepšující trávení. Nevolnosti mírní bazalka Pokud vás po větším jídle trápí nevolnost nebo žaludeční křeče, sáhněte nejprve po pár lístcích bazalky.