Zajímavosti

Zobrazuji: 257 - 264 z 364 VÝSLEDKŮ
Trendy Zajímavosti Zdravé stravování

Elixír mládí a zdraví si může dopřát každý. Málokdo tuší, jaký je granátové jablko zázrak

Šťáva z granátového jablka může ulevit při nachlazení nebo dalších neduzích, které se mohou objevit. Stačí přitom vypít pouze malé množství každý den a budete se těšit z dobrého zdraví a vitality. Už ve starověku tento lék znali, protože zajišťoval dlouhověkost. Jak si takovou šťávu připravit a jaký vliv bude mít na naše zdraví a organismus? Snižuje hladinu cukru i cholesterolu Granátové jablko patří mezi potraviny, které jsou pro naše zdraví hodně prospěšné.

Číst celé
Zajímavosti Zdravé stravování

Lepší než antidepresiva. Nakládané okurky prokazatelně zlepšují náladu, a to není vše

Nakládané okurky jsou velmi oblíbenou pochoutkou, kterou si rádi dáváme na chlebíčky nebo jako zdravou přílohu k masu. Zajisté ale netušíte, jaký vliv má tato fermentovaná zelenina na vaše duševní zdraví. Vědci z College of William & Mary zjistili, že mohou zlepšit náladu a snížit sociální úzkost. Z jakého důvodu mají takové vlastnosti? Proč byste měli jíst nakládané okurky? Nakládané okurky jsou populární českou pochoutkou.

Číst celé
Zajímavosti Zdravé stravování

I jedlé houby mohou způsobit vážnou otravu. Kombinace s alkoholem je nečekané riziko

Stává se, že si chceme dát skleničku vína k večeři, ale zároveň v ní je mnoho hub. Ukázalo se, že kombinovat alkohol a houby není vhodné, protože navzájem mohou způsobit spoustu zdravotních komplikací. Pokrmy nebo omáčky, které jsou tvořené z hub, mohou sice zajistit výbornou večeři, zároveň ale způsobit zdravotní potíže se žaludkem nebo střevy. Proč by se tyto dvě suroviny neměly kombinovat? Nikdy byste neměli kombinovat právě houby a alkohol.

Číst celé
Recepty Zajímavosti

Poznejte cibuli ještě jiným způsobem. Čaj ze slupek bude skvělý parťák do sychravých dnů

Cibule jednoznačně patří mezi nejzdravější druhy zeleniny na světě. Na podzim a v zimě byste ji měli konzumovat více, protože posiluje imunitní systém. Nemusíte ji ale jen přidávat do jídla. Stejně dobré jsou i domácí sirupy a tinktury. Po domácím čaji z cibulových slupek by měli sáhnout všichni lidé, kteří chtějí přirozeně posílit svou imunitu. Recept je přitom velmi jednoduchý. Jaké účinky má cibule na lidský organismus? Léčivé vlastnosti cibule jsou známé již po staletí.

Číst celé
Zajímavosti Zdravé stravování

Zelenina mládí a krásy: na červenou řepu nezapomínejte, její potenciál je obrovský

Existují druhy zeleniny, které lidé buď milují, nebo nenávidí. Červená řepa je rozhodně jednou z nich. Většina z nás ji zná v nakládané podobě, ale můžete ji také upéct, marinovat, přidat do salátu nebo smoothie v syrovém stavu. Použít ji můžete na mnoho způsobů. Proč byste tuto zeleninu vůbec měli začlenit do svého pravidelného jídelníčku? Budete se divit, jak je červená řepa zdravá pro vaše tělo.

Číst celé
Zajímavosti

Zelenina jako překvapivá hrozba pro zdraví: ta nakládaná zvyšuje riziko rakoviny až o 50 procent

Zelenina je vždy zdravá? Neplatí to vždy o čerstvé, tím spíše o nakládané, sterilované nebo zavařované. Některé druhy této zeleniny, kterou si lidé připravují sami nebo kupují v obchodě, mohou mít velký dopad na zdraví. Nakládaná zelenina je pak podle vědců možným zdrojem karcinogenních látek, které vedou k rozvoji onkologických onemocnění. Jak je možné, že se zelenina zařadila bok po boku k červenému masu a alkoholu?

Číst celé
Zajímavosti

Nejen polévka nebo kompot. Dva druhy dýně lze připravit i v syrové formě

Podzimnímu menu kralují dýně. Některé z nich přitom lze konzumovat i syrové, podávané ve formě carpaccia nebo jako přísadu do salátů, koktejlů či džusů. Z biologického hlediska jsou dýně bobule, avšak v kuchyni s nimi většinou zacházíme jako se zeleninou. Rekordní exempláře dosahují pozoruhodných rozměrů, v kuchyni se ale nejvíc osvědčily menší dýně. Máslová dýně a hokkaido Dva z druhů dýní můžeme zařadit do jídelníčku nejen po tepelné úpravě, ale i syrové.

Číst celé
Zajímavosti

Zázrak mezi oleji: jedinečné složení lněného oleje posílí zdraví ve všech směrech

Lněný olej se získává z vylisovaných lněných semen a skrývá v sobě mimořádné vlastnosti. Je znám už léta, a jak se ukázalo, pravidelná konzumace tohoto tekutého zlata může pozitivně ovlivnit fungování našeho těla na dlouhou dobu. Vlastnosti lněného oleje Len je lidstvu znám již od starověku. Pochází z Blízkého východu, kde byl široce pěstovanou rostlinou.

Číst celé