Bylinky

Již v domácích lékárničkách našich babiček nebo matek se nacházely kapičky z kozlíku. Tato rostlina má mnoho účinků na zdraví a z toho důvodu byla používána od pradávna. V dnešním článku vám povíme, kdy a proč sáhnout po kapkách z této bylinky. Vlastnosti kozlíku Kozlík neboli valeriána má sedativní účinek. Proto se využívá, když se potřebujete zrelaxovat nebo uklidnit. Zejména tedy ve stresových obdobích a v obdobích, kdy jste ve velkém emocionálním napětí.

Kopřivy máte pravděpodobně na zahradě nebo je potkáváte při procházce přírodou. Rostou prakticky všude a často je vnímáme jen jako plevel, který nás může spálit. Ve skutečnosti se jedná o cennou bylinu, kterou můžete využít pro své zdraví. Kopřivy mají močopudné vlastnosti, mírní záněty, usnadňují trávení a zlepšují stav pokožky, vlasů i nehtů. Jak můžete kopřivu využít? Proč kopřivy pálí? Kopřivy jsou trvalky, které se nachází po celém světě.

Po celý dlouhý den svítí sluníčko na balkon? V tom případě je vhodné uvažovat o pěstování středomořských bylinek, kterým horké letní paprsky vůbec nevadí. Ale nejen na jihozápadně orientovaných balkonech se mohou pěstovat bylinky, i na stinnějších místech se daří různým druhům, které nepotřebují příliš slunečního záření. Čerstvé bylinky jsou ideální pro použití v kuchyni, ale mají také silný léčivý potenciál. Jaké druhy vybrat a jak se o bylinky starat?

Majoránka se hodí především při smažení bramboráků, slouží ale k dochucení také jiných pokrmů. Vyplatí se ji využít i v případě, že jste nemocní. Obsahuje totiž účinné látky, které mají nejen antibakteriální vlastnosti. Je to také přírodní afrodiziakum a zdroj vitaminů i minerálů. Mimo jiné v ní najdete důležitý vitamin C a betakaroten. Majoránku si můžete povařit nebo si z ní připravit mast Majoránka patří mezi koření, která byste měli najít v každé domácnosti.

Kopřivy jsou již po celá staletí nedílnou součástí lidového léčitelství. Není se čemu divit, protože se jedná o bohatý zdroj mnoha cenných látek a možností jejich využití je hodně. Sklizením kopřiv na jaře si můžete uchovat všechny živiny, které nabízí. K čemu můžete využít nasbírané výhonky? Léčivé vlastnosti, které se ničemu nevyrovnají Po desítky let se používají obklady z listů kopřiv na záněty a akné.

Bobkový list, stejně jako česnek, je velmi oblíbeným kořením téměř ve všech kuchyních světa. Najdeme ho v mnoha pokrmech, někteří lidé ale netuší, jaké jsou jeho vlastnosti a jak se dají využít. Koření se používá také pro lékařské účely. Dejte si ale pozor, protože bobkový list není vhodný pro každého a může spíše uškodit než pomoci. Odkud bobkový list pochází? Bobkový list k nám přišel ze Středomoří.