Také milujete zelné závitky? Jejich příprava se na první pohled může zdát složitá, ale opak je pravdou. Jen je potřeba znát správné postupy. Především pak vědět, jak správně nakládat se zelnými listy, které budete bezpodmínečně potřebovat. Pokud je zelí tvrdé a vláknité, ani sebelepší nádivka už pokrm nezachrání. Máte problémy se správným spařením zelím ve vroucí vodě? Vyplatí se vyzkoušet tyto snadné triky, díky kterým bude váš pokrm vždy lahodný. Jak spařit zelí?

Olej je produkt, který máme spojený především se smažením. Je to způsob přípravy jídel, který není příliš zdravý, i když záleží na tom, který olej použijete. Kokosový olej ale můžete přidávat také do dezertů nebo si z něj vytvořit kosmetický prostředek. Mimo to pomůže také při jiné činnosti – dokonale vyčistí dřez od nečistot, které se na něm snadno usazují.

Banány jsou perfektní svačinkou do školy nebo do práce, obsahují tolik potřebné minerály, které zlepšují kognitivní funkce i myšlení a pomáhají od stresu. Málokdo ví, že kromě samotného plodu se mohou konzumovat i slupky, které obsahují cenné živiny. Proč ještě nevyhazovat banánovou slupku do bioodpadu, ale ještě ji využít při přípravě pokrmů, na zahradě nebo v kosmetice?

Ořešáky jsou oblíbenými stromy v zahradách a sadech. Nedarují nám pouze ovoce, ale díky ořechovým listům můžeme připravit zdravé nálevy nebo je přidávat do uzenin. Díky svému velkému rozvětvení poskytují v létě i tolik vítaný stín. Zjistěte, jak zasadit vlašské ořechy a jak o ně správně pečovat. Kdy sázet ořechy a jak se o ně starat Jsou dvě možnosti, kdy zasadit vlašský ořech.