Velikonoční hodování je zátěží pro trávení a přispívá ke kilům navíc

Velikonoce nejsou časem počítání kalorií a rozhodování o hubnutí, ale neměly by se stát příležitostí, kdy budeme zbytečně přibírat. Které sváteční pochoutky se řadí ke kalorickým bombám nebo mohou vést k zažívacím potížím a metabolickým problémům? Tradiční sváteční jídla Jaké pokrmy a potraviny se nejčastěji objevují na velikonočním stole? Většinou vejce, která se často jedí s majonézou, vepřová panenka, šunka, husa, paštiky a nádivky, ze sladkého kynuté mazance či piškotoví beránci.

Hrušky podporují zdravé trávení a dobré fungování mozku

Hrušky patří mezi jedny z nejoblíbenějších plodů. Různé odrůdy vám umožní vychutnat si oblíbenou chuť a navíc poskytují důležité živiny. V dnešním článku vám povíme něco o výživových hodnotách, glykemickém indexu a kaloriích tohoto oblíbeného ovoce. Zdravotní účinek Je obtížné spočítat všechny aspekty, které může ovlivnit pravidelná konzumace hrušek. Hrušky ovlivňují vitamíny a jinými živinami oběhový systém, předcházejí rozvoji hypertenze. Také snižují riziko infarktu, příznivě ovlivňující srdeční frekvenci.

Přilepenou žvýkačku pomůže z oblečení dostat ocet, olej nebo mrazák

Když se žvýkačka přilepí na oblečení, může nás pořádně potrápit. Někdy je frustrující snažit se ji odlepit, zvláště pokud neznáte správné techniky. V tomto článku vám proto poskytneme pár tipů, jak jednoduše dostat žvýkačku z oblečení. Zkuste tyto produkty Ocet nebo líh mohou být skvělými pomocníky ve snaze zbavit se žvýkačky přilepené na oblečení. Namočte vatový tampon buď do octa, nebo lihu a žvýkačku jím potřete.

Některé kombinace potravin zpomalí hubnutí a vedou k dalším kilům navíc

Pokud jíte zdravě a přemýšlíte o kaloriích, a přesto přibíráte, je dost možné, že někde děláte chybu. Ukazuje se, že pro krásnou postavu je důležité nejen množství a kalorický obsah konzumovaných jídel, ale také vhodná kombinace různých potravinářských výrobků. Sladké nápoje a hamburger Sladké nápoje a hamburgery mohou přispívat k nadváze, ale ukázalo se, že dohromady jsou pro naši postavu ještě škodlivější. Studie týmu Dr.

Se svou pomazánkou na chlebíčky mám každý rok úspěch. Stačí dvě suroviny a zužitkuji vše, co přinesou koledníci

Dvě suroviny, ingredience, co za mě připraví ostatní, a mám hotovo. Takhle jednoduchá je moje pomazánka na chlebíčky, kterou chystám nejenom na Velikonoce. V tomto období ji ale dělám nejraději, protože mi ostatní hodně ušetří práci. Nemusím se totiž vařit s vajíčky. Těch máme doma víc než dost, protože moji dva synové, aktivní koledníci, jich přinesou dohromady klidně desítky. Už uvařených, takže je jenom oloupu a použiji.

Pravidelná konzumace nealkoholického piva nadměrně zatěžuje slinivku břišní

Nealkoholické pivo se stalo součástí života všech řidičů. I oni si tak díky tomuto výmyslu mohou užít chuť točeného piva v letních měsících, i když se někam chystají autem. Vypadá nevinně, je ale dost možné, že na tělo nemá tak příznivý účinek. Vznik nealkoholického piva Nealkoholické pivo se vytváří v důsledku stejného pivovarnického procesu jako jeho alkoholický protějšek.

Některé potraviny ztratí v mrazáku svou chuť nebo strukturu

Zmrazování potravin je skvělý způsob, jak prodloužit jejich trvanlivost a zachovat jejich kvalitu. Při správném postupu vám zmrazení může pomoci ušetřit peníze a snížit plýtvání potravinami. Existují však určité potraviny, které by se nikdy neměly zmrazovat. Výhody zmrazování potravin Zmrazování potravin je oblíbený způsob, jak je uchovat pro pozdější použití.

Sardinky doporučují odborníci více než jiné druhy ryb

Z mnoha druhů ryb odborníci vybrali jen několik, které mají pozitivní vliv na zdraví, nehromadí v sobě mnoho toxinů a jsou bezpečné pro častou konzumaci. Sardinky – ryby, které nejsou v u nás velmi populární, jsou mimořádně zdravé. Cenný prvek stravy Ryby poskytují mnoho potřebných složek včetně vitamínu B12, selenu, jódu, železa a omega-3 mastných kyselin. Zařaďme je do své každodenní stravy. Ukazuje se, že některé druhy ryb intenzivně absorbují těžké kovy a toxiny.