Zobrazuji: 1 - 8 z 58 VÝSLEDKŮ

Střevní paraziti mohou zaútočit kdykoli. Správný jídelníček je z těla vyžene

Paraziti nejsou jen doménou domácích zvířat nebo malých dětí. Podle různých výzkumů se setkalo s lidskými parazity až 90 procent populace, přičemž asi polovina dospělých nemá o nákaze ponětí. Střevní paraziti přitom způsobují mnoho zdravotních obtíží včetně bolestí břicha, potíží s trávením nebo bolestí hlavy. Co dělat, aby se vašemu tělu tyto organismy vyhnuly, a jaké potraviny nesnesou? Pravidla pro život bez parazitů Jak se vyhnout kontaktu s tasemnicí, škrkavkami, lambliemi nebo jinými parazity?

Výběr správné papriky není radno podceňovat. Vzhled i barva může rozhodovat i o obsahu důležitých látek

Tato zelenina je výjimečná tím, že má řadu pozitivních účinků na naše zdraví.  Můžete ji variabilně používat jak do studených, tak do teplých pokrmů, aniž by přišla o většinu svých vitamínů. Hodí se na konzumaci k pečivu, na obložený talíř, ale i na zapékání, grilování přípravu omáček a další tepelnou úpravu. Je variabilní, nabízí nám větší množství vitamínů a každá paprika nám dodá něco trochu jiného. Co mají papriky společné? Jsou nízkokalorické a obsahují hodně vlákniny, vitamín C a vitamín A.

Zázračná rebarbora je opomíjenou plodinou. Její konzumace přitom pomáhá lidskému tělu

Rebarbora je v našich zemích považována za zeleninu, zatím co například ve Spojených státech za ovoce. Ať už je to, jak chce, nejčastěji se používá k ochucení koláčů a do kompotů. Jaké má rebarbora zázračné vlastnosti a jaké obsahuje vitamíny? Jak rebarbora vypadá? Tato rostlina se vyznačuje velkými dlouhými listy, které vyrůstají na dlouhých dužnatých stoncích. A právě pro tyto dužnaté stonky rebarboru pěstujeme. Tato rostlina může být až 100 cm vysoká a 150 cm široká.

Zelený čaj nejenom osvěží. Jeho pravidelné pití dokáže změnit fungování každého organismu

Zelený čaj pochází z Číny. Nejen v čínské medicíně je opěvován pro své blahodárné účinky. Používá se jako prostředek na podporu správného průtoku krve v žilách, pomáhá zlepšit stav pleti, ale má také pozitivní vliv na paměť. Proč se ještě vyplatí tento zelený mok popíjet? Jak zelený čaj léčí? Zelený čaj obsahuje vitamíny C, B, E a K. Nechybí v něm třísloviny, katechiny i polyfenoly. Je zdrojem zinku, draslíku, manganu, hořčíku i fluoru.

Tofu není správné zatracovat. Se správnou marinádou si pokrm oblíbí i všichni milovníci masa

Spousta lidí ještě tofu nepřišlo na chuť, ten, kdo ho ale ochutnal, si ho musí pochválit. Je součástí asijské kuchyně, ale můžete si ho připravit také na jiné způsoby. Bohužel, spoustu lidí má tofu za potravinu, která nijak nechutná a jeho textura není nijak lákavá. My vám poradíme, jak si připravit kvalitní tofu, které bude křupavé a chutné. Možná si ho právě vy zamilujete! Co možná nevíte o tofu? Na tofu si musíte utvořit vlastní názor.

Pohankové nudle jsou alternativa k běžným těstovinám. Oproti nim přinášejí i něco navíc

Jestli hledáte alternativu k oblíbeným těstovinám, budou pohankové nudle tou nejlepší volbou. Jejich vlastnosti jsou totiž prospěšné pro naše tělo, a proto se vyplatí je mít v jídelníčku. Pohanka je produkt, který odborníci velice oceňují. Obsahuje bílkoviny, vlákninu a také vitaminy skupiny B a další látky. Tělu tak dodají potřebné živiny. Vyplatí se pohanku pravidelně konzumovat? Pohanka je nízkokalorická bezlepková potravina, která se hodí na srovnán hladiny krevního cukru a také se hodí jako prevence srdečních chorob.

Dieta nemusí být utrpení. Při správné skladbě jídel si ji lze dokonce i užít

Většina lidí má dietu spojenou s hladověním, nedostatkem energie a také přísunu potravin. Není to ale pravda. Dieta by vás měla napojit na zdravý životní styl, zdravé stravování a také pravidelný sport nebo jiný pohyb. Trenéři a dietologové doporučují všem nejdříve odborné konzultace, než se sami pustí do hubnutí. Jejich zdraví by mohlo utrpět a nejvhodnější bude připravit každému dietu na míru. Kdy je nejlepší začít s dietou? Na dietu neexistuje žádný správný čas.

Arašídové máslo je v našich končinách opomíjené. Specifická chuť není jeho jediným unikátem

Arašídové máslo se v České republice ještě nepovažuje za tolik oblíbené, ale samozřejmě si své příznivce najde. Jedná se pro někoho o výrazně kalorickou potravinu, pro jiné se zase hodí do redukčního jídelníčku. Kde je ale pravda? Arašídové máslo patří mezi potraviny, na které není žádný vyhraněný názor. Je to levná a hlavně chutná pochoutka, kterou mají rádi děti i dospělí. Dá se díky arašídovému máslu zhubnout? Arašídové máslo obsahuje asi 600 kalorií na každých 100 g.