Nezařazené

Švestkový kompot je lehký a zdravý dezert, který si můžete dopřát prakticky po každém jídle. Tedy pokud máte domácí a při jeho přípravě to nepřeženete s cukrem, kterému se oprávněně přezdívá bílý zabiják. Nejvíce však švestkový kompot doceníte v zimě, tedy hlavně vaše tělo, které v tomto období prahne po důležitých vitamínech a minerálech více než jindy. Naštěstí pro vás tu máme recept na ten nejlepší švestkový kompot. Máte-li čerstvě sklizenou úrodu švestek a nevíte-li co s nimi, jste tu správně. Domácí vitamínová bomba Nejlepší ovoce je samozřejmě čerstvé.

Existuje mnoho kontroverzí kolem černé špičky banánu, která již delší dobu zaměstnává internetové uživatele, odborníky i vášnivé gurmány. Někteří tvrdí, že tato drobná část ovoce je zdrojem nebezpečných onemocnění či přenašečem škůdců. Naopak jiní argumentují, že černá špička banánu přináší mnoho prospěšných vlastností a rozhodně bychom ji neměli lehkovážně odstraňovat. V následujícím textu se pokusíme lépe objasnit tato tvrzení a vnést nějaké světlo do této dlouhotrvající debaty. Giardióza a hygiena: Je černá špička banánu nebezpečná?

Chřipka, nachlazení a jakákoli jiná infekce horních cest dýchacích jsou obtíže, při kterých tělo potřebuje především odpočinek a správnou výživu. O tom, že farmaceutika nevyléčí vše, se mluví stále více. Naše strava hraje obrovskou roli v prevenci i terapii. Hlavním úkolem je vyloučení produktů, které nám mohou uškodit.

Hubnutí není jenom tak, zvlášť pokud se během něj dopouštíme některé z nejčastějších chyb. Pojďme si ty hlavní představit, abyste věděli, čeho se máte ideálně vyvarovat pro dosažení výsledků. Věříme, že na konci tohoto článku budete mít jasný přehled, jak dosáhnout svých cílů v hubnutí. Vynechávání jídel Vynechávání jídel je častou chybou, které se lidé při snaze zhubnout dopouštějí.

Obsahuje mnoho vitamínů, minerálů a antioxidantů podporujících zdraví. Má oválný tvar a měkkou, sladkou, šťavnatou dužinu. Mango je stále populárnější. To je dobře, protože je velmi zdravé. Podívejte se, jak jíst mango a co dobrého si z něj můžete připravit. Posiluje imunitu i zrak Mango pochází z jižní Asie a pěstuje se v mnoha tropických zemích, například v Indii, Thajsku, Mexiku a Brazílii. Jeho slupka hraje barvami od zelené přes žlutou až po červenou.

Tato zelenina je výjimečná tím, že má řadu pozitivních účinků na naše zdraví.  Můžete ji variabilně používat jak do studených, tak do teplých pokrmů, aniž by přišla o většinu svých vitamínů. Hodí se na konzumaci k pečivu, na obložený talíř, ale i na zapékání, grilování přípravu omáček a další tepelnou úpravu. Je variabilní, nabízí nám větší množství vitamínů a každá paprika nám dodá něco trochu jiného. Co mají papriky společné? Jsou nízkokalorické a obsahují hodně vlákniny, vitamín C a vitamín A.

Rebarbora je v našich zemích považována za zeleninu, zatím co například ve Spojených státech za ovoce. Ať už je to, jak chce, nejčastěji se používá k ochucení koláčů a do kompotů. Jaké má rebarbora zázračné vlastnosti a jaké obsahuje vitamíny? Jak rebarbora vypadá? Tato rostlina se vyznačuje velkými dlouhými listy, které vyrůstají na dlouhých dužnatých stoncích. A právě pro tyto dužnaté stonky rebarboru pěstujeme. Tato rostlina může být až 100 cm vysoká a 150 cm široká.