Houbu s názvem liška obecná známe asi všichni. Je to běžná lesní houba velmi ceněná mezi gurmány pro svou skvělou chuť a prospěšné vlastnosti. Lišky mají charakteristicky žlutou barvu a klobouček s průměrem 1 až 7 centimetrů. Za příznivých podmínek mohou vyrůst až 15 centimetrů do výšky. Spodní strana kloboučku má podobu vláknitých záhybů. Nožka má vždy stejnou barvu jako klobouk. Dužnina je světlejší než zbytek houby. Sbírejte jen houby, které bezpečně znáte Mladé lišky mají jemnou chuť, ty starší bývají spíš pepřové. Houby by měly být pevné, kompaktní a masité. Lišky patří k nejzdravějším houbám, které lze připravit bez předvaření.

Čokoláda patří mezi nejoblíbenější sladkosti na celém světě, milují ji nejen děti, ale také dospělí. Najít ji můžete nejen v klasických dezertech, ale také se hodí do různých nápojů. Jak ale poznat, že je vhodná k jídlu? Vidíte na čokoládě bílý povlak a nejste si jistí, jestli ji můžete sníst? Poradíme, na co si dávat u čokolády pozor. Jaké má čokoláda vlastnosti? Čokoláda v sobě obsahuje nejen kakao, ale také spoustu cukru a dalších látek. Tato pochutina patří mezi nutričně hodnotnější pokrmy. Obsahuje hořčík, zinek, ale také vitamin B.

Dávejte si pozor, jaké potraviny jíte. Je sice špatná doba a žijeme ve státě, kde se všechno zdražuje – ať se jedná o pohonné hmoty, uzeniny, nebo pečivo – není ale nutné kupovat levné náhražky, které akorát uškodí zdraví. Některé produkty obsahují nejen nadbytek soli, ale také dalších chemických látek, které naše tělo nepotřebuje, a tak je namístě přemýšlet o tom, jaké pokrmy a potraviny kupujeme. Víte, jak může ekonomické krize zasáhnout vaše zdraví? Ekonomická krize se projevuje nejen u nás, patrná je po celé Evropě. Bohužel lidé kvůli tomu začali šetřit, mnohdy ale na nesprávném místě – na potravinách.