Přestože jde o přirozený jev, společenské normy jej neschvalují. Plynatost a s ní spojené nadýmání mohou znamenat rychlou společenskou izolaci. Jak těmto problémům předejít?
Bylinky na stopě: Zachraňte své střevo před trapasem!
Populární nápoje: Skryté cukrové bomby našich dní!
Cukr je obsažen téměř ve všech produktech, ať už ve větším či menším množství. Cukrů jsou plné hlavně sladkosti nebo sycené nápoje.
Vývar: Chutná záchrana nebo tajný sabotér nemocných ledvin?
Mnoho lidí si pochutnává na polévce v podobě vývaru, obzvláště pokud je pomalu vařená na mírném ohni.
Skvělý nůž v kuchyni: Užijte si vaření bez starostí!
Kuchyňský nůž patří k nezbytným nástrojům, které v kuchyni prostě nesmí chybět. Mnozí to podceňují a sahají po levných variantách.
Vaříte vejce správně? Klíč je v detailech!
Osvojení umění vaření vajec si žádá bedlivost a trénink, avšak při dodržení následujících doporučení dosáhnete ideálně připravených vajíček podle svého gusta.
Obiloviny pro děti: Klíč k zdraví už od dětství?
Obiloviny tvoří nezbytnou součást naší stravy. Děti by si měly od útlého věku zvykat na různé chutě a textury, které jim včetně obilovin nabízíme.
Na podzimní chřipky zapomeňte: Jak superpotraviny mění hru!
Superpotraviny jsou nejen chutné, ale také bohaté na živiny, které prospívají našemu zdraví.
Tajemství nesmrtelné imunity: Odkryjte moc zdravého života
Posílení imunity představuje složitý úkol, který vyžaduje udržování celkového zdravého životního stylu.