Sladké pokrmy

Švestky. Co s nimi, když jich je moc? Letošní sklizeň je více než příznivá, proto se může některým pěstitelům snadno stát, že plné košíky není, jak zpracovat nebo zkonzumovat. Jak tedy naložit s těmito zdravými plody? Možností se nabízí mnoho. Jednou z nich je příprava kvasu na slivovici. To jistě potěší všechny milovníky tohoto nápoje, ale existují i varianty, které osloví celou rodinu včetně dětí – například švestkový kompot. Jak připravit ten nejlepší? Ovocné kompoty na zimu Švestkové kompoty patří mezi nejpopulárnější ovocné konzervy, které se na podzim připravují do zásoby. Jejich výhodou je snadná příprava, k tomu chutnají báječně.

Září je ideální období pro sběr borůvek, lesních jahod i malin. A samozřejmě také pro sběr hub. Dnes se ale podíváme na sladké ovoce, které najdeme v lesním houští. Připravit si z něj můžeme nespočet vynikajících sladkostí, které budou skvěle chutnat ke kávě i čaji v sychravém počasí. Většina receptů je navíc velmi rychlá, takže je můžeme připravit i pro svou návštěvu. Rychlé koláče s drobenkou Tohle je vždy skvělý způsob, jak zpracovat bobule.

Švestky. Mají opravdu široké využití, skvěle chutnají čerstvé nebo sušené. Přidávají se do různých slaných i sladkých receptů, samozřejmě se nesmí pozapomenout ani na slivovici, která se destiluje ze zkvašených plodů. Zatímco tomuto oblíbenému moravskému destilátu neholdují všichni, pravým švestkovým povidlům neodolá žádný mlsný jazýček. Jak to? Mají delikátní a jemnou chuť, k tomu se vyrábějí jen z ovoce a cukru. Maďarské, nebo americké?

Držet redukční dietu většinou znamená úpravu jídelníčku ve prospěch zdravých potravin. Z jídelníčku je třeba vyřadit živočišné tuky, příliš kalorická jídla, nadbytek cukru a upřednostnit zeleninová jídla a bílkoviny s nižším obsahem kalorií. Jak ale řešit to, když máte chuť na něco dobrého a nechcete přitom trpět výčitkami svědomí, že jste dietu porušili? I pro takový případ existuje řešení. Na tučné zákusky zapomeňte Pochopitelně se nebudete cpát dortem s máslovým krémem. To by kila hned letěla zpátky nahoru. Můžete si však připravit lahodný dezert – proteinový pudink. Zabijete tím dvě mouchy jednou ranou.

Sladké svačiny většinou nejsou vůbec zdravé. Není to ale podmínka. Existují vynikající výjimky, které chutnají úžasně, jsou příjemně sladké a zároveň zdravé. Dnes si jeden takový recept představíme. Jedná se o tvarohové palačinky, které potěší každého milovníka sladkého. Zároveň si jejich konzumaci nebudete muset vyčítat ani v případě, že držíte dietu. Tvarohové palačinky jsou dokonalá svačina Sladké placky si vychutnají nejen děti, ale také všichni dospělí. Tvarohové palačinky jsou jednou z nejdravějších alternativ oblíbených palačinek. Na snídaně i svačiny potřebujete zdravé, rychlé a chutné recepty. Jestli chcete potěšit sebe i celou rodinu, připravte jim tyto jedinečné palačinky.

Tvaroh je jedním z produktů, které se skvěle hodí k snídani, svačině i večeři. Možná vás to ani nenapadlo, ale tvaroh je úžasný také pro dezerty. Vyrobit si z něj můžete velmi zdravé a lehké dezerty, které budou dokonalé na letní měsíce. Navíc se nemusíte bát o štíhlou linii, protože vám tvaroh pomůže s hubnutím. Poradíme vám, jak si připravit velmi zdravou zmrzlinu. Proč jíst tvaroh pro štíhlou postavu? Tvaroh se většinou používá na sendviče nebo ke zdravé snídani. Stejně tak si z něj můžete připravit zdravou a sladkou dobrotu.