Zobrazuji: 193 - 196 z 196 VÝSLEDKŮ

Co dělat, aby nám brambory neztmavly? Zkuste tyto tipy!

Umíte správně připravit brambory? Není to nic těžkého. Stačí je dát do hrnce, nalít do něj vodu, osolit a uvařit do měkka. Může se ale stát, že nám během vaření ztmavnou. Naštěstí se tomu dá správným způsobem přípravy zabránit. Jak na to? Které brambory vařit a kterým se raději vyhnout? První důležitá věc je vybrat si naprosto zdravé brambory. Takové, které nejsou plesnivé. Pokud jsou mírně nahnilé, vždy je potřeba se celé nahnilé části zbavit.

Využijte ginkgo bilobu pro své zdraví a přesvědčte se, jak může být příroda silná

Ginkgo biloba je rostlina, která je spojená především s lidskou pamětí, kterou by měla osvěžit. Díky konzumaci tablet s výtažkem z této bylinky si budete věci lépe pamatovat a váš mozek bude pracovat mnohem lépe. Jaké další přínosy má ginkgo biloba pro vaše zdraví? Rozhodně se vyplatí používat ji i na pleť, které dodá mladistvý vzhled. Co je to vlastně ginkgo biloba? Je to rostlina, která pochází z Japonska.

Abyste se cítili lépe, musíte nastartovat nejen sebe ale i svůj metabolismus

Množství prožitých let se na našem organismu viditelně projevuje. Abychom se cítili dobře i v pokročilém věku, musíme na své zdraví myslet už nyní. Stačí jen dodržovat tolikrát řečené rady pro zdravý život. Pravidelná a vyvážená strava s dostatkem pohybu nastartuje váš metabolismus i v pozdějších letech. Základy zdravého životního stylu se už léta nemění Vyvážená a pravidelná strava v podobě alespoň 3 – 4 jídel denně. Z toho by převážné množství měla být zelenina a ovoce. Čím méně tepelně upravená tím lépe.

Pokud se trápíte s celulitidou, poradíme vám jak a čím se jí zbavit

Celulitida je strašákem mnoha žen. I když je přirozená může se zvětšit a ztrpčovat vám život svým nepěkným vzhledem. Dá se s ní ale lehce bojovat. Stačí mít pravidelný a pohyb a správně se stravovat. Kterým jídlům je třeba se vyhnout Pokud právě pracujete se svou celulitidou, určitě se vyhněte smaženým a mastným jídlům. Vysoký obsah nezdravých tuků nepůsobí špatně jen na vaše zdraví, ale i postavu. Čím více tuků tím větší celulitida.