Bylinky

Sedací koupele přinesou rychlou úlevu od bolesti a zánětu. Bylinky jsou skutečný zázrak

Sit-upy, tedy léčebné sedací koupele, jsou přirozenou metodou léčby zdravotních problémů, která se používá již po dlouhá desetiletí. Nedávno tato metoda znovu nabrala na popularitě a hojně se využívá při léčbě různých infekcí a onemocnění postihujících pánevní oblast. Jak sit-upy fungují a na co vše je lze využít? Co jsou to sit-upy? Sit-upy, také známé jako sedací koupele, jsou známé a používané po celá léta pro úlevu a zmírnění příznaků onemocnění, která postihují intimní místa.

Číst celé
Zajímavosti Zdravé stravování

Nechte se unést vanilkou. Odplaví stres i bolest a působí jako afrodiziakum

Ptáte se, co je tak luxusní složkou v dezertech, které vám uklidní nervy, a přitom podpoří správnou funkci trávení? Je to surovina, kterou cukráři běžně používají. Jedná se o vanilku. Vanilka je známá jako koření, které dává dezertům charakteristickou sladkou vůni. Je to také vůně používaná v parfémech a kosmetice. Mnohdy si ani neuvědomujeme, jaké má pozitivní vlastnosti. Kde roste nejlepší vanilka na světě? Přirozeným domovem vanilky jsou tropické lesy Jižní a Střední Ameriky.

Číst celé
Aktualizováno na Stravování Trendy

Nenápadná závislost, která potichu ničí tělo: chipsy patří k tomu nejhoršímu vůbec

Ve společnosti se nikdo nebude smát, když mu přiznáte závislost na alkoholu nebo cigaretách. Závislost na chipsech zní naopak hodně zábavně. Málokdo toto téma bere vážně, i když je to škoda. Brambůrky jsou pro naše zdraví velmi škodlivé. A jen málo lidí si uvědomuje, jak návyková tato pochutina je. Podívejme se, proč jsou chipsy návykové a proč tolik škodí. Závislost na chipsech existuje Důvodů, proč jsou brambůrky návykové, je hned několik.

Číst celé
Lifestyle Trendy

Diety, které skutečně fungují: kila půjdou dolů sama, pozor ale na vedlejší účinky

Boj s obezitou je v dnešní době hlavním cílem mnoha lékařů po celém světě. Bojují s ní ale hlavně jednotlivci. Zdravé stravování, diety a hubnutí zabírají v médiích více prostoru než jiné věci, a to z dobrého důvodu. Dnes se podíváme na několik typů diet, které vám pomůžou zhubnout a získat zdravou hmotnost. Rychlost metabolismu je klíčem k úspěchu Metabolismus řídí všechny energetické procesy v těle.

Číst celé
Zdravé stravování

Ne všechny tuky škodí. Dva zázračné oleje podpoří zdraví jater ve všech funkcích

Játra ukládají, filtrují, čistí a upravují správný průběh metabolických procesů. Stručně řečeno, pracují 24 hodin denně jako nejdůležitější filtr, sklad a úklidová posádka v jednom. Neúnavně vykonávají svou práci, takže stojí za to systematicky posilovat jejich stav. Zázračný dýňový olej Olej vyrobený z neloupaných dýňových semen je pokladnicí vitamínů včetně vitamínů s antioxidačními vlastnostmi a hodnotných linolových a olejových kyselin.

Číst celé
Zajímavosti Zdravé stravování

Pravé kakao nemá s přeslazeným nápojem nic společného. V obsahu antioxidantů je cennější než jablko

Přírodní kakao v sobě skrývá mnoho cenných vlastností. Nepleťte si ho však se sladkou čokoládou. Přírodní kakao samo o sobě nemá sladkou chuť, může se však stát skvělou ingredienci do různých jídel. Dokáže snížit tlak a zabraňuje i srdečním chorobám. Výživové hodnoty Kakao by nemělo v jídelníčku chybět. Je nejen velmi chutné, ale také zdravé. Kakao obsahuje více než 300 cenných složek.

Číst celé
Zajímavosti

Zásuvka pod troubou má překvapivě praktické využití. Uložit sem plechy je chyba

Mnoho lidí dává nádobí a různé kuchyňské doplňky do zásuvky pod troubu. Účel tohoto místa je však poněkud jiný. Tato zásuvka není bez důvodu, výrobci těchto zařízení umístili zásuvku na toto místo schválně. V dnešním článku vám odhalíme její tajemství. Tajemná zásuvka Většina lidí ukládá do této zásuvky plechy a formy na pečení. V některých domácnostech je to ideální místo také pro příbory a talíře.

Číst celé
Aktualizováno na Rady a tipy Stravování

Hubnutí podpoří správné tekutiny. Zázračné čaje pro štíhlou postavu najdeme téměř v každé kuchyni

Zdravá strava začíná správnou hydratací. Příliš málo tekutin ve stravě je jednou z hlavních příčin nadváhy a obezity. Zvolte si tyto infuze a podpoříte trávicí trakt. Koneckonců jeho správná práce se promítá do lepší postavy. Tyto čaje budou při hubnutí užitečné. Červený čaj Červený čaj má mnoho přezdívek, které souvisejí s jeho účinností při spalování tuků. Někdy se nazývá tukovým krotitelem nebo spalovačem tuků.

Číst celé