Jídla, která budete milovat
Na ledviny během dne většinou nemyslíme. Problém nastává, když s tímto orgánem něco není v pořádku. Při onemocnění ledvin je základem správná dieta. Proto si dávejte pozor i u nápojů, které konzumujete. Hodně z nich ledvinám škodí, a pokud je nechcete vyřadit z jídelníčku úplně, měli byste je alespoň omezit na minimum.
O rozmarýnu jste už určitě hodně slyšeli. Patří mezi oblíbené bylinky středomořské stravy a přidat ho můžete téměř do všeho. Kromě skvělých dochucovacích účinků je rozmarýn také velmi zdravý. Má antivirový, antibakteriální a analgetický účinek. Pomáhá normalizovat hladinu cukru v krvi, proto by měl nalézt trvalé místo ve stravě diabetiků. Rozmarýn pro lepší metabolismus Většina nemocí má svou hlavní příčinu při metabolických problémech a dysfunkcích trávicího systému, a proto je obsah našich talířů tak důležitý.
Palačinky k snídani jsou velmi oblíbené u dětí i dospělých. Mnoho z nás si je s radostí vychutná také jako sladkou odpolední svačinku. Mnoho lidí bohužel netuší, jak palačinky správně připravit. Pro jejich strukturu musíte zvládnout dvě základní věci: těsto a smažení. Poradíme vám, jak to udělat správně, abyste vždy získali dokonalé palačinky.
Dokonalé těsto na pirohy je celým tajemstvím tohoto jídla. Zdá se to triviální, ale někdy to může způsobit značné problémy. Vše závisí na správných ingrediencích a na přesném postupu. Je zajímavé, že základem je jednoduchost. Pomocí tohoto receptu je připravovaly už naše babičky. Kolik lidí, tolik chutí Příprava tohoto pokrmu se liší podle konkrétních chutí a preferencí. Někteří obohacují těsto o vajíčko, které je ale může dělat těžšími.
Proces přípravy guláše určitě není komplikovaný, ale je časově náročný. Aby se maso rozplynulo v ústech, bylo měkké a chutné, v našem receptu by neměla chybět určitá složka. Až s ní se toto jídlo stává skutečným kulinářským zážitkem. Pozor na sůl Někteří při přípravě vepřového guláše sahají po speciálních změkčujících solích. Ukazuje se, že to není nutné. Stačí si pořídit úplně jinou, přírodní přísadu.
Mnoho lidí začíná svůj den šálkem kávy. S množstvím kofeinu by se to však nemělo přehánět. Vědci stanovili denní bezpečnou dávku a podle určitých příznaků můžete poznat, že vaše tělo bojuje s nadbytkem kofeinu. Co kofein dovede? Kofein není zdaleka jedinou složkou, která se v kávě vyskytuje. Káva také obsahuje antioxidanty a další aktivní složky, které mohou snížit zánět a riziko některých onemocnění. Jaké vlastnosti, kromě stimulace, jsou kávě připisovány?
Máte chuť na sladké nebo očekáváte návštěvu, ale nechcete připravovat neustále stejný dezert? Jestli máte doma dostatek mrkve, můžete si připravit mrkvové dezerty, kterými rozhodně nikoho neurazíte. Mrkvové dezerty jsou zdravé, obsahují málo cukru a dodají nespočet prospěšných vitamínů a minerálů. Poradíme vám, co všechno můžete z mrkve připravit. Mrkvové dorty Dorty z mrkve jsou historicky považovány za levnou alternativu ke klasickým sladkostem.
Správné rozmrazování ryb pomůže udržet jejich dobrou chuť a správnou konzistenci a zároveň zabránit kontaminaci bakteriemi. Chcete-li ryby bezpečně rozmrazit, bude nejjednodušší vložit je do chladničky noc před použitím. Chcete-li ryby ihned použít, můžete je rozmrazit v hrnci se studenou vodou. Kromě těchto známých metod existují i jiné a na tyto chytré triky pro rozmrazování ryb se nyní podíváme. Zdravé a chutné Každý milovník ryb má svůj oblíbený způsob rozmrazování.